계절 바뀔 때마다 뒤집어지는 피부 – 아토피 피부염의 자가 관리 전략아토피 피부염은 만성 염증성 피부질환으로, 유전·환경 요인이 결합해 나타납니다. 특히 계절이 바뀌는 시기에는 온도와 습도의 급격한 변화로 피부 장벽이 무너지고, 증상이 심해져 일상생활에 불편을 줍니다. 이번 글에서는 아토피 피부염의 원인, 병태생리, 계절별 특징, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 자가 관리 전략을 상세히 알려드립니다.1. 아토피 피부염의 이해정의 – 피부 장벽이 약해져 수분이 쉽게 증발하고, 외부 자극과 알레르겐이 침투하기 쉬운 상태주요 특징 – 심한 가려움, 붉은 발진, 건조, 각질, 재발과 악화 반복만성 경과 – 치료 없이 방치 시 피부가 두꺼워지고(태선화), 색소 침착이 생길 수 있음아토피 피부염은 단순 ‘피부 건..
