질환별 건강정보/내분비 질환 (당뇨, 갑상선 등) (17) 썸네일형 리스트형 TSH만 정상인데 왜 피곤할까요? 🧠 TSH만 정상인데 왜 피곤할까요?👉 Free T4, T3의 숨겨진 의미와 ‘정상 범위’의 함정1. 갑상선 기능검사는 왜 여러 항목을 보나요?많은 분들이 건강검진에서 TSH만 정상이라는 이유로 “갑상선은 괜찮다”고 안심합니다.하지만 실제로는 Free T4, T3까지 확인하지 않으면 중요한 문제를 놓칠 수 있습니다.2. 갑상선 호르몬 체계 요약호르몬어디서 분비?기능비고TSH뇌하수체갑상선을 자극갑상선의 상태를 간접 반영Free T4갑상선에너지 대사에 관여저장형, 혈중에 많은 양 존재T3T4에서 전환됨세포 내에서 직접 작용활성형 호르몬, 작용력 강함⚠️ 정상 수치의 함정검사 항목일반적 정상 수치 범위 진짜 주의해야 할 점TSH0.4 ~ 4.0 mIU/L증상이 있어도 정상일 수 있음Free T40.8 ~ .. 갑상선 기능검사 결과,:TSH, Free T4, T3 수치로 보는 갑상선 건강 해석법 🧪 갑상선 기능검사 결과, 숫자가 뭘 의미하나요?👉 TSH, Free T4, T3 수치로 보는 갑상선 건강 해석법🧠 갑상선과 호르몬의 관계 먼저 이해하기갑상선은 우리 몸의 **“에너지 엔진”**입니다.이 갑상선의 활동을 조절하는 곳은 **뇌 속의 시상하부 – 뇌하수체 – 갑상선 축(HPT축)**입니다.시상하부 → TRH (갑상선자극호르몬 방출호르몬) 분비뇌하수체 → TSH 분비 → 갑상선 자극갑상선 → T4 (티록신), T3 (트리요오드티로닌) 분비T4가 T3로 변환되어 세포 내에서 작용T3가 충분하면 뇌하수체는 TSH 분비를 줄임 ← 이것이 음성 피드백 메커니즘🔍 검사 항목별 해설1. TSH (갑상선자극호르몬)어디서 나올까? → 뇌하수체왜 중요할까? → 갑상선 호르몬이 부족하면 TSH가 증가해.. 당뇨 가족력을 극복하고 장수하는 비법 💡 당뇨 가족력 있어도 걱정 NO!건강하게 장수하는 5가지 실천 비법 🏃♀️🥗안녕하세요! 😊혹시 부모님, 형제자매 중에 당뇨병을 앓고 계신 분이 있으신가요?"우리 집은 가족력이 있어서 나도 언젠가 당뇨 걸릴 거야..."이렇게 걱정하시는 분들 많으시죠?그런데 가족력이 있어도 당뇨를 예방하고 건강하게 장수할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 👉 **‘당뇨 가족력 극복하고 장수하는 실천 비법 5가지’**를 소개해드릴게요!지금부터 하나씩 실천해보세요 😊1. 가족력 = 위험 신호! 하지만 운명은 아니에요 가족 중 당뇨병 환자가 있다는 건 질병 가능성이 높다는 뜻이지,반드시 발병한다는 건 아닙니다.👉 생활습관만 잘 관리하면 예방 가능합니다!가족력은 단지 경고등일 뿐이에요.⚠️ "조금 더 주의하자.. 젊은 층에서의 대사증후군: 더 이상 남의 일이 아니다! “젊으니까 괜찮겠지?”정말 괜찮을까요?최근 건강검진 결과에서 20~30대 젊은 층에서도 ‘대사증후군’ 진단이 증가하고 있다는 사실, 알고 계셨나요?이전까지만 해도 중장년층의 질환으로 여겨졌지만, 이제는 잘못된 생활습관과 스트레스로 인해 젊은 층에서도 대사증후군이 낯설지 않은 이름이 되었습니다.대사증후군이란?대사증후군(Metabolic Syndrome)은 다음과 같은 건강 위험 요소들이 한 사람에게 동시에 나타나는 상태를 말합니다.복부비만고혈압고혈당고중성지방HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 감소이 중 3가지 이상에 해당되면 ‘대사증후군’으로 진단됩니다.젊은 층에서 증가하는 이유는?🛋️ 운동 부족🍔 고열량·고지방 음식 섭취🍺 잦은 음주와 흡연⏰ 불규칙한 수면 패턴😰 만성 스트레스와 과로현대인의 바쁜.. 당뇨병, 당뇨발 관리법 당뇨병 환자를 위한 당뇨발 관리법당뇨병을 앓고 있다면 혈당 관리만큼 중요한 것이 바로 **'당뇨발 관리'**입니다. 당뇨발은 혈액순환 장애와 신경 손상으로 인해 발에 상처가 생기고, 쉽게 낫지 않아 감염이나 궤양으로 악화되기 쉬운 상태를 말합니다. 심할 경우 절단까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하죠.그래서 오늘은 당뇨 환자라면 꼭 알아야 할 당뇨발의 원인, 증상, 관리법과 예방법까지 정리해드릴게요.당뇨발이란?당뇨병은 혈당(포도당) 수치가 만성적으로 높아지는 질환입니다. 시간이 지나면 고혈당으로 인해 신경과 혈관이 손상되어 여러 합병증이 나타나는데, 그 중 대표적인 것이 바로 당뇨발입니다.당뇨병의 종류제1형 당뇨병: 인슐린이 거의 생성되지 않는 유형. 주로 소아나 청소년에게 나타남.제2형 당뇨병: .. 당뇨병과 알츠하이머: 뇌 속 인슐린 저항성이 치매를 부른다? 제2형 당뇨병과 알츠하이머는 노년기에 가장 흔하게 나타나는 질환으로, 전 세계적으로 많은 연구가 이루어지고 있습니다. 최근 연구에 따르면 제2형 당뇨병과 알츠하이머병(치매)의 연관성이 매우 깊다는 사실이 밝혀지고 있습니다. 당뇨병은 혈당 조절 문제를 일으키고, 이는 장기적으로 뇌 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 당뇨병을 가진 노인은 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 높은 것으로 나타났습니다.제2형 당뇨병과 알츠하이머의 연관성 제2형 당뇨병이란?제2형 당뇨병은 혈당을 조절하는 인슐린의 기능이 떨어져서 혈당이 높아지는 병입니다. 나이가 들면서 인슐린 저항성이 발생하여 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다. 특히, 만성적인 혈당 조절 장애는 신체 여러 기관에 악영향을 미치며, 뇌도 예외가 아닙니.. 인슐린의 역할과 올바른 용량 조절 방법 인슐린이 하는 역할 인슐린이 혈당을 조절하는 원리밥을 먹으면 혈당이 올라갑니다.췌장에서 인슐린이 나와 혈당을 세포로 보내 에너지로 씁니다. 남은 혈당은 간과 근육에 저장해 나중에 사용합니다. 이 과정이 잘되면 혈당이 안정적으로 유지됩니다.하지만, 인슐린이 부족하거나 작용하지 않으면 혈당이 계속 높아져 당뇨병이 생길 수 있습니다.혈당을 건강하게 유지하려면 식습관과 운동이 중요합니다! 왜 당뇨병 환자는 인슐린이 필요할까?음식을 먹으면 혈당(피 속의 당)이 올라갑니다.건강한 사람은 인슐린이 나와 혈당을 세포로 보내 에너지로 씁니다. 하지만 당뇨병이 있으면 인슐린이 부족하거나 제대로 작용하지 않습니다. 그 결과, 혈당이 계속 높아지고 몸이 피곤하고 건강에 문제가 생깁니다. 이때 인슐린 주사를 맞으면 혈당이 세.. 당뇨병 치료제(먹는 약,인슐린주사제.인슐린펌프) 최상단 고정 --> 당뇨병은 인슐린의 분비 부족 또는 기능 이상으로 인해 혈당이 정상 범위를 벗어나는 질환이다. 이에 따라 혈당을 조절하는 다양한 치료제가 개발되었으며, 먹는 약(경구용 약제)과 주사제가 대표적인 치료 방법이다. 또한, 당뇨병 치료와 관련하여 덤핑 증후군과 같은 부작용도 고려해야 한다. 당뇨병 경구용 약제 인슐린 분비 촉진제① 설포닐우레아계 (Sulfonylureas)작용 기전: 췌장의 베타세포에서 인슐린 분비를 촉진하여 혈당을 낮춘다.대표적인 약물: 글리벤클라미드(Glibenclamide), 글리피지드(Glipizide), 글리메피리드(Glimepiride)장점: 강력한 혈당 강하 효과단점: 저혈당 위험이 높으며, 체중 증가 가능성 있음② 메글리티나이드계 (Meglitinides)작용.. 이전 1 2 3 다음
