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남자도 갱년기가 온다?남성 갱년기의 증상과 대처법 총정리 남자도 갱년기가 온다?남성 갱년기의 증상과 대처법 총정리 “갱년기는 여성만 겪는 거 아니야?”라는 말, 아직도 믿고 계신가요?남성도 40~50대 이후 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적·정신적 변화를 겪습니다. 이를 남성 갱년기 또는 안드로포즈(Andropause)라고 부릅니다.이 글에서는 남성 갱년기의 정의, 주요 증상, 진단 기준, 치료법, 그리고 일상에서 할 수 있는 대처법까지 자세히 정리해 드립니다.1. 남성 갱년기란?남성 갱년기는 나이가 들면서 테스토스테론(남성 호르몬)이 감소함에 따라 발생하는 증후군입니다.일반적으로 40대 중반 이후 시작되며, 개인차가 크고 서서히 나타납니다. 1) 정의:나이가 들면서 테스토스테론(남성 호르몬) 수치가 감소하면서 발생하는 호르몬 변화 증후군입니다. 2) 발생 시..
치매 예방 백신: 알츠하이머 백신 개발 현황과 임상 A to Z 치매 예방 백신, 정말 효과 있나요?알츠하이머 백신 개발 현황과 임상 A to Z 치매는 더 이상 노년의 운명이 아닙니다. 최근 알츠하이머 백신이 개발되며, 예방 가능성에 대한 기대가 커지고 있습니다.알츠하이머는 단순한 기억력 저하가 아니라, 삶의 질을 심각하게 저해하는 병입니다. 가족과 사회 전체에 부담을 주는 만큼, 그 예방과 조기 대처가 필수입니다.이번 글에서는 치매 예방 백신의 효과와 임상 현황, 그리고 언제쯤 상용화될 수 있는지를 총정리합니다.1. 치매와 알츠하이머병이란?치매는 뇌의 인지기능이 점점 떨어지는 질환입니다. 이 중 70% 이상이 바로 알츠하이머병입니다.기억력 저하언어능력 및 판단력 감소서서히 일상생활 능력 상실기존 치료제는 진행을 늦출 뿐, 완치를 기대하기는 어렵습니다. 현재 대부분..
"20~30대 주의! 크론병·궤양성 대장염, 단순 장염 아닙니다" "20~30대 주의! 크론병·궤양성 대장염, 단순 장염 아닙니다"당신의 장은 안녕하신가요?“요즘 계속 배가 아프고 설사를 해요. 스트레스 때문인 것 같아요.”이렇게 쉽게 넘기고 있진 않나요?하지만 반복되는 복통과 설사, 체중 감소는 단순한 장 트러블이 아닌 '염증성 장질환'의 초기 신호일 수 있습니다.특히 20~30대 젊은층에서 발병률이 급증하고 있어 경각심이 필요합니다.이번 글에서는 크론병과 궤양성 대장염을 중심으로 조기 진단의 중요성과 치료 방향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 환자 급증… 4명 중 1명은 20~30대건강보험심사평가원에 따르면,🔹 2019년 염증성 장질환 환자 수는 70,814명🔹 2023년에는 무려 92,665명으로📈 5년 새 약 30% 증가했습니다.이 중 약 25.8%가 20~..
허리디스크인 줄 알았죠? 갱년기 여성이라면 ‘이 병’ 먼저 의심하세요 허리디스크인 줄 알았죠? 갱년기 여성이라면 ‘이 병’ 먼저 의심하세요“허리가 욱신거려도 나이 탓이겠지.”“디스크겠거니 하면서 진통제만 먹고 버티고 있어요.”갱년기 이후 여성의 허리 통증, 대부분 이렇게 넘기기 쉽습니다. 하지만 이런 통증이 단순한 노화나 디스크 문제가 아닌 **‘척추전방전위증’**의 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?척추전방전위증은 척추뼈가 앞으로 밀려나 신경을 누르면서 통증을 유발하는 퇴행성 질환입니다. 특히 폐경 이후 여성에게 흔히 발생하므로 방치하거나 오진될 가능성이 높습니다. 이 글에서는 헷갈리기 쉬운 다른 척추 질환과 구별법, 치료법, 예방습관까지 전부 알려드립니다. 척추전방전위증이란?척추전방전위증(Spondylolisthesis)은 척추뼈가 원래 위치에서 앞으로 밀려나며 ..
고혈압 진짜 vs 가짜 구별법, 당신도 속고 있을 수 있습니다 병원에선 정상인데 혈압약을 처방?고혈압 진짜 vs 가짜 구별법, 당신도 속고 있을 수 있습니다“병원에서는 혈압이 정상인데 왜 약을 먹으라고 할까요?”건강검진에서 혈압이 정상이더라도 ‘고혈압약’을 처방받는 경우가 있습니다.이럴 때 혼란스러운 건 당연한 일입니다. 실제로는 **‘가면고혈압’**일 수도 있고, 반대로 병원에서만 높게 나오는 **‘백의고혈압’**일 가능성도 있습니다.고혈압은 더 이상 단순히 ‘수치’로만 판단해서는 안 됩니다.생활 속에서의 혈압 변화를 정확히 파악해야 진짜 위험을 피할 수 있습니다.📌 목차가면고혈압 vs 백의고혈압, 무엇이 다를까?가면고혈압이 위험한 이유백의고혈압, 진짜는 아닐까?혈압 제대로 재는 법고혈압 관리, 무엇이 중요할까?마무리: 당신의 혈압, 다시 확인해보세요1. 가면고..
감기인 줄 알았는데 성홍열?초등·유치원 부모가 꼭 알아야 할 증상과 대처법 감기인 줄 알았는데 성홍열?초등·유치원 부모가 꼭 알아야 할 증상과 대처법“고열이 나서 감기인가 했는데, 피부에 붉은 반점이 퍼졌어요.”성홍열은 많은 부모님들이 감기나 피부 트러블로 착각하기 쉬운 병입니다. 하지만 초기에 제대로 알아차리고 대처하지 않으면 아이의 건강에 큰 영향을 줄 수 있는 급성 감염병입니다.이 글에서는 성홍열의 정의부터 증상, 진단, 치료, 예방법까지 부모님이 꼭 알아야 할 정보를 빠짐없이 정리했습니다. 특히 유치원이나 초등학교에 다니는 자녀가 있다면 반드시 숙지해두어야 할 내용입니다.📚 목차성홍열이란?원인과 전염 경로대표 증상 6가지진단 방법치료와 가정 간호회복 경과와 합병증예방법 총정리생활관리 팁부모가 꼭 기억할 4가지1. 성홍열이란?성홍열은 A군 연쇄상구균이 분비하는 독소에 의..
결핵약, 제대로 먹지 않으면 내성 생긴다! 복용 시 주의사항 총정리 결핵약, 제대로 먹지 않으면 내성 생긴다! 복용 시 주의사항 총정리“약만 먹으면 낫는 병이라면서요?”맞습니다.결핵은 조기에 발견해 정해진 약을 꾸준히 복용하면 완치가 가능한 병입니다.하지만 여기서 가장 중요한 조건이 하나 있습니다.바로, ‘제대로’ 먹는 것.복용을 중단하거나 불규칙하게 먹게 되면, 치료는커녕 **내성균이 생겨 더 위험한 결핵(MDR-TB)**으로 악화될 수 있습니다.이번 글에서는 결핵약 복용 시 반드시 알아야 할 주의사항과 관리 팁을 정리해드립니다. 결핵약, 왜 꾸준히 먹어야 할까?결핵균은 일반 세균보다 성장 속도가 느리고, 조직 깊숙이 숨어 있는 경우가 많습니다.이 때문에 치료도 단기간으로 끝나지 않고, 최소 6개월 이상 항결핵제를 복용해야 합니다.하지만 중간에 약을 끊거나 불규칙하게 ..
결핵, 아직도 흔한 감염병입니다 – 증상부터 치료까지 한눈에 정리 결핵, 아직도 흔한 감염병입니다 – 증상부터 치료까지 한눈에 정리"요즘 같은 시대에 결핵이라고요?"이렇게 반문하는 분들이 많습니다. 하지만 2025년 현재도 우리나라에서 매년 약 2만 명 이상의 신규 결핵 환자가 발생하고 있고, 그중 다수가 일상생활을 하던 평범한 사람들입니다.실제로 한 중소기업에서는 직원 중 1명이 기침이 계속돼 병원을 찾았다가 폐결핵 진단을 받았고, 같은 사무실에서 근무하던 동료 5명이 잠복결핵 감염자로 확인되기도 했습니다.지하철, 카페, 사무실, 학교— 우리는 생각보다 많은 공간에서 결핵균과 마주칠 가능성이 있습니다.**결핵은 더 이상 과거의 병이 아니라, 지금도 누구에게나 닥칠 수 있는 ‘현대의 감염병’**입니다. 이 글에서는 결핵의 증상부터 감염 경로, 진단과 치료법, 예방 수칙..

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