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건강 이슈 & 최신의학 트렌드

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고혈압 진짜 vs 가짜 구별법, 당신도 속고 있을 수 있습니다 병원에선 정상인데 혈압약을 처방?고혈압 진짜 vs 가짜 구별법, 당신도 속고 있을 수 있습니다“병원에서는 혈압이 정상인데 왜 약을 먹으라고 할까요?”건강검진에서 혈압이 정상이더라도 ‘고혈압약’을 처방받는 경우가 있습니다.이럴 때 혼란스러운 건 당연한 일입니다. 실제로는 **‘가면고혈압’**일 수도 있고, 반대로 병원에서만 높게 나오는 **‘백의고혈압’**일 가능성도 있습니다.고혈압은 더 이상 단순히 ‘수치’로만 판단해서는 안 됩니다.생활 속에서의 혈압 변화를 정확히 파악해야 진짜 위험을 피할 수 있습니다.📌 목차가면고혈압 vs 백의고혈압, 무엇이 다를까?가면고혈압이 위험한 이유백의고혈압, 진짜는 아닐까?혈압 제대로 재는 법고혈압 관리, 무엇이 중요할까?마무리: 당신의 혈압, 다시 확인해보세요1. 가면고..
폐쇄성 수면무호흡(OSA)과 고혈압·뇌경색의 임상적 상관관계 폐쇄성 수면무호흡(OSA)과 고혈압·뇌경색의 임상적 상관관계폐쇄성 수면무호흡증(Obstructive Sleep Apnea, 이하 OSA)은 단순히 수면의 질을 떨어뜨리는 수면장애로 여겨지기 쉽지만, 실제로는 고혈압, 심부전, 심방세동, 뇌경색 등 심혈관계와 뇌혈관계 질환의 주요한 위험 인자로 자리 잡고 있습니다.특히, 임상 현장에서 원인 불명의 치료저항성 고혈압이나, 야간 고혈압, 조용한 뇌졸중 발생 사례를 접할 때, OSA에 대한 선별이 이루어지지 않는 경우가 많습니다.OSA의 병태생리적 기전은 복잡하지만, 교감신경계 활성, 산소 부족, 염증반응, 내피세포 손상 등을 통해 다양한 심혈관계 질환과 연관됩니다. 이 글에서는 특히 고혈압 및 뇌경색과의 관련성을 중심으로 정리하겠습니다.OSA와 고혈압의 병태생..
유방암 진단 후 어떻게 해야 할까?치료과정과 생존율 A to Z 유방암 진단 후 어떻게 해야 할까?치료과정과 생존율 A to Z“유방암입니다.”진단을 듣는 그 순간, 많은 생각이 머릿속을 스쳐 지나갑니다.무엇을 먼저 해야 할지 막막하고, 치료는 얼마나 아플까, 나는 살아남을 수 있을까 하는 걱정이 뒤따릅니다.그러나 중요한 건 두려움에 머무르지 않는 것, 정확한 정보를 기반으로 하나씩 차근히 대응하는 것입니다.이 글에서는 유방암 진단을 받은 이후에 알아야 할 치료 방법, 검사 과정, 생존율, 회복 관리까지 모두 안내해드립니다. 유방암 진단 직후, 가장 먼저 해야 할 일은?유방암은 조기 발견 시 완치율이 높은 암입니다.따라서 진단 직후에는 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 가장 중요합니다.1. 병기(스테이지) 확인유방암은 암세포의 범위와 전이 여부에 따라 보통 0기에서 ..
증상 없었는데… 유방암 검진으로 ‘희귀암’ 조기 발견한 여배우의 고백 증상 없었는데… 유방암 검진으로 ‘희귀암’ 조기 발견한 여배우의 고백“그냥 정기검진일 뿐이었어요.그런데 제 인생이 바뀌었죠.”1995년 영화 *꼬마돼지 베이브(Babe)*에서 따뜻한 여주인공으로 전 세계 관객들의 사랑을 받은 매그다 즈버란스키(Magda Szubanski).최근 그녀는 한 방송 인터뷰에서 조용히 털어놓았습니다.아무 증상도 없던 그녀가, 유방암 검진을 통해 희귀암을 조기에 발견하고 치료를 받았다는 이야기였습니다. 유방암 검진에서 뜻밖의 발견매그다는 평소처럼 정기적인 유방암 검진을 받기 위해 병원을 찾았습니다.아프지도 않았고, 특별한 의심 증상도 없었습니다.하지만 검사 중 의료진이 작은 이상 신호를 발견했고,정밀검사를 거쳐 **‘경계성 종양(Borderline Tumor)’**이라는 진단을 ..
치매 환자의 환각 증상별 간호기록 사례집 (DAR 중심) 치매 환자의 환각 증상별 간호기록 사례집 (DAR 중심)치매 환자의 환각 증상과 간호의 중요성치매 환자에게서 나타나는 **환각(hallucination)**은 현실에 존재하지 않는 자극을 인식하는 현상으로, 시각·청각·촉각·후각 등 다양한 감각에 걸쳐 나타납니다.그중에서도 촉각 환각은 “벌레가 기어 다녀요”, “무언가 피부를 찔렀어요” 등의 표현으로 나타나며,환자에게 극심한 불안, 불편감, 심한 경우 신체 자해나 행동장애로 연결되기도 합니다.촉각 환각은 단순한 착각이 아니라,☑️ 중추신경계 손상,☑️ 인지 기능 저하,☑️ 약물 반응,☑️ 감각 과민 상태 등과 관련된 의학적 증상으로 인식하고 다루어야 합니다.간호사는 환자의 이야기를 부정하거나 무시하지 않고,✔️ 감정에 공감하고✔️ 현실 자극과 환경 조절을..
“치매 환자의 망상 행동별 DAR 간호기록 사례집” “치매 환자의 망상 행동별 DAR 간호기록 사례집”치매 환자의 망상과 간호기록의 중요성 치매 환자는 병의 진행에 따라 기억력, 판단력, 인지 기능이 저하되며, **망상(delusion)**이 흔하게 나타납니다.대표적인 증상으로는 다음과 같은 **행동심리증상(BPSD)**이 있습니다:“누가 물건 훔쳐갔다”는 도벽 망상“배우자가 바람을 피운다”는 질투 망상“TV가 나를 지켜본다”는 관계 망상“집에 가야 한다”는 귀가 요구 망상“자녀가 해치려 한다”는 피해 망상이러한 망상은 환자의 불안, 외로움, 통제력 상실에서 비롯되며, 방치 시 갈등이나 자해 위험으로 발전할 수 있습니다.간호사는 망상 내용에 논리적으로 대응하기보다는,☑️ 감정 공감,☑️ 현실 자극 반복,☑️ 안전한 환경 유지,☑️ 필요 시 보호자 및 정신..
“탈억제 행동에 대한 간호기록(DAR) 사례 모음” “탈억제 행동에 대한 간호기록(DAR) 사례 모음” 탈억제(disinhibition)는 환자가 사회적 규범이나 상황에 적절한 행동 조절을 하지 못하는 상태로,대개 뇌 기능 손상(특히 전두엽), 치매, 정신질환, 또는 약물의 부작용 등과 관련하여 발생합니다.탈억제 행동은 다음과 같은 형태로 나타날 수 있습니다:큰소리로 외치거나 고함치는 언어적 탈억제성적 발언이나 신체 접촉 시도 등 사회적 경계를 넘는 행동다른 사람의 물건을 허락 없이 사용하는 사회적 판단력 저하충동적으로 옷을 벗거나 자해를 시도하는 행동현실 판단력 결여로 인한 망상, 환각, 감정 폭발 등이러한 행동은 단순히 “버릇없는 행동”이 아니라, 의학적·신경학적 원인에 근거한 증상일 수 있으며,간호사는 환자의 행동을 객관적으로 관찰하고, 비판이나 감..
입사 전 ‘채용검진’ 헷갈리는 분들 필독!일반검진·기숙사검진과 차이점 총정리 입사 전 ‘채용검진’ 헷갈리는 분들 필독!일반검진·기숙사검진과 차이점 총정리“채용검진이요? 일반건강검진이랑 뭐가 다르죠?”“기숙사 입소 전에 건강검진 받으라는데, 이미 했던 거 제출하면 안 되나요?”입사나 기숙사 입소를 앞둔 분들에게 꼭 필요한 정보!**‘채용검진’, ‘일반건강검진’, ‘기숙사 입소 전 검진’**은 모두 건강 상태를 점검한다는 공통점이 있지만, 검사 목적과 결과 활용 방식은 전혀 다릅니다.이번 글에서는 세 가지 검진의 차이점과 준비 시 유의할 점을 한눈에 정리해드립니다.🔍 세 가지 건강검진 비교표항목채용검진 일반건강검진 기숙사입소 검진목적입사자 건강 적합성 판단질병 조기 발견 및 예방공동생활 가능 여부 확인대상입사 예정자만 20세 이상 국민대학생, 기숙사 입소 예정자결과 활용회사 제출 ..