케어베이스

노인성 피부 가려움증, 왜 생기고 어떻게 치료할까요? 노인의 피부는 나이가 들면서 여러 가지 변화가 발생합니다. 그 중 하나가 피부 가려움증입니다. 피부가 가렵다는 것은 불편할 뿐만 아니라, 때로는 일상생활에 큰 지장을 주기도 합니다. 특히 노인에게 피부 가려움증이 발생하면 다양한 원인과 관련된 복합적인 문제들이 존재할 수 있기 때문에 이를 해결하기 위한 체계적인 접근이 필요합니다. 또한, 가려움증은 피부에 불쾌감을 주는 것 외에도 심리적 불안감을 유발할 수 있어, 적절한 치료와 예방이 더욱 중요합니다.본 글에서는 노인성 피부 가려움증의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 특히 가려움증을 예방하고 완화할 수 있는 다양한 방법을 제시하려고 합니다.1. 노인성 피부 가려움증의 원인노인성 ..

연령·성별 맞춤 건강관리/노년층 건강관리 2025. 4. 16. 01:05

💡 얼굴 홍조 레이저 치료, 얼마나 알고 계신가요?단순 미용 시술이 아닙니다.반복되는 안면홍조, 특히 주사(rosacea)와 같은 질환성 홍조에는 혈관 타겟 레이저 치료가 매우 효과적입니다.1. 왜 얼굴이 붉어지는 걸까?홍조의 주된 기전은 모세혈관의 확장입니다.특히 얼굴에는 표면 가까이에 세밀한 혈관망이 발달해 있어 자극이나 감정 변화, 질환 등으로 쉽게 붉어질 수 있습니다.➡ 레이저 치료는 확장된 혈관을 표적 삼아 파괴하거나 축소시킴으로써 홍조를 완화시킵니다.2. 레이저 치료 종류별 비교 치료명 사용 파장/방식적응증장점단점브이빔(V-Beam)595nm / 펄스 다이 레이저 (PDL)주사, 혈관확장, 안면홍조혈관 선택적 / 멍 적음 / 빠른 회복일시적 홍반 가능엑셀V (Excel V)532nm + 10..

질환별 건강정보/근골격계 질환 2025. 4. 15. 23:17

“얼굴이 자꾸 빨개져요” 얼굴 홍조, 원인과 치료 총정리!화끈거리는 얼굴, 자꾸 올라오는 붉은기… 단순히 민감한 피부일까요?얼굴 홍조는 단순한 미용 문제가 아닌, 피부질환, 혈관반응, 내과적 질환 등 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다.1. 얼굴 홍조란?**얼굴 홍조(facial flushing)**는 얼굴, 특히 볼·코·이마 부위의 혈관이 확장되어 붉게 보이는 증상을 말합니다. 일시적일 수도 있지만, 지속되거나 반복되면 정확한 진단과 치료가 필요합니다.2. 얼굴 홍조의 주요 원인구분 설명🌡️ 온도 변화찜질방, 사우나, 뜨거운 음식, 햇빛 노출🍷 음식·음료알코올, 매운 음식, 카페인😥 감정 반응긴장, 불안, 당황, 스트레스🧬 피부 질환주사(Rosacea), 아토피 피부염⚠️ 내과적 질환폐경기, 고..

질환별 건강정보/근골격계 질환 2025. 4. 15. 21:06

👩‍👧 수족구병 걸리면 몇 일 쉬어야 할까?등원 시기 체크! 초보 부모를 위한 실전 가이드1. “수족구병 걸렸대요… 며칠 쉬어야 하죠?”아이가 수족구병에 걸렸다는 진단을 받으면,**제일 먼저 드는 고민은 ‘얼마나 쉬어야 하나요?’**예요.인터넷에는 5일, 7일, 10일… 말이 다르고,병원은 “다 나으면 보내세요”라고만 하고,어린이집에서는 “수포 없어지고 입안 괜찮아져야요”라고 말하죠.👩‍👦‍👦 부모 입장에서는 정확한 기준이 필요한 순간입니다.2. 결론부터 말하면… 구분 권장 쉬는 기간 등원 가능 시점 경증 (열만 있고 수포 적음)보통 5~7일열이 없고, 식사 가능, 수포 마름중등도 이상 (수포 많고 입안 궤양 심함)최대 10일까지 권장입안 통증 사라지고, 컨디션 회복되면형제자매가 어린 아기일 경..

연령·성별 맞춤 건강관리/소아청소년 2025. 4. 15. 18:13

🦠 수족구병 유행? 증상·치료·예방 총정리1. “아이가 열이 나고 밥도 안 먹어요”어느 날 아이가 갑자기 짜증을 많이 내고, 열이 나고, 밥을 거부합니다.입을 살펴보면 혓바닥에 작은 궤양이 생겼고, 손과 발엔 작은 물집이 잡히기 시작했죠.이런 경우, **대부분 소아과에서는 ‘수족구병일 가능성이 높아요’**라고 진단합니다.2025년에도 수족구병 유행 시기가 되면어린이집, 유치원에서 한 반에 여러 명씩 동시에 앓을 수 있어요.그래서 초보 엄마들은 수족구병의 특징, 치료, 전염 시기를 꼭 알아두어야 해요.2. 수족구병이란?수족구병은 콕사키바이러스 A16형, 엔테로바이러스 71형 등장바이러스가 입이나 호흡기를 통해 몸에 들어와 생기는 감염병이에요.보통 6개월부터 5세까지의 유아에게 흔하게 나타나고,여름부터 초..

연령·성별 맞춤 건강관리/소아청소년 2025. 4. 15. 15:55

🦵 서 있는 시간이 많다면 꼭!하지정맥류 예방을 위한 걷기 + 스트레칭 루틴1. 하루 종일 서 있는 당신, 다리가 무겁고 붓는다면?장시간 서 있는 일, 익숙하시죠?간호사, 요리사, 미용사, 교사, 매장 직원 등 많은 분들이일상적으로 하지정맥류 위험에 노출되어 있습니다."일 끝나면 종아리가 뻐근하고 퉁퉁 부어요...""다리에 혈관이 튀어나와서 걱정돼요..."이럴 때, 매일 5분 투자로 다리를 가볍게 해주는 스트레칭과정맥순환을 돕는 걷기 운동법을 실천해보세요!2. 1일 5분! 하지정맥류에 좋은 스트레칭 루틴✅ 언제 하면 좋을까?아침 출근 전 혈액순환을 위한 준비 운동퇴근 후 다리 피로 풀기서 있는 중간중간 1~2분씩 반복도 효과적3. 루틴 구성 (총 5분)순서 스트레칭 동작 효과①발끝 들기 & 내리기 (..

자가진단 & 홈케어/생활 속 증상 2025. 4. 14. 23:59

🦵 하루 종일 서있는 당신, 하지정맥류 위험군인가요?압박 스타킹부터 레이저 시술까지, 직업인들을 위한 하지정맥류 치료 가이드1. 당신의 직업이 하지정맥류를 부른다?하지정맥류는 단순히 나이, 유전 때문만이 아닙니다.“서 있는 시간이 많은 직업” 자체가 원인이 될 수 있습니다.❗ 위험 직업군 예시직업군주요 특징 하지정맥류 위험도간호사 · 의료직장시간 서 있는 근무 + 교대제매우 높음요리사 · 제빵사밀폐 공간에서 활동, 높은 온도높음미용사고정된 자세, 하이힐 착용 많음높음교사수업 중 거의 앉지 않음중간 이상백화점·매장 판매직매장 내에서 계속 서서 근무높음2. 하지정맥류의 진행 단계 단계 증상 외형 변화 상태 설명1단계 (경증)무거움, 뻐근함, 붓기없음 또는 얇은 실핏줄정맥 기능이 약해지는 초기2단계..

자가진단 & 홈케어/생활 속 증상 2025. 4. 14. 21:42

최상단 고정 --> 🦵 다리가 무겁고 퉁퉁 붓는다면?하지정맥류 초기 증상부터 치료까지, 의학적으로 살펴보기1. 하지정맥류란 무엇인가요?하지정맥류(Varicose Veins)는 하지(다리)의 표재 정맥이 확장되고 꼬불꼬불 비정상적으로 변형되는 질환입니다.정상적인 정맥 내 판막은 혈액이 심장으로 올라가도록 돕지만, 이 기능이 손상되면 역류가 발생하여 혈액이 다리 쪽에 고이게 됩니다. 이로 인해 정맥이 늘어나고 부풀며 겉으로 보이게 되는 것이 하지정맥류입니다.2. 하지정맥류의 원인과 위험 요인 분류 내용유전적 요인가족력이 있으면 정맥벽과 판막의 선천적 약화 가능성이 높습니다.호르몬 변화임신, 경구피임약 사용, 폐경 등 여성 호르몬의 영향으로 정맥이 확..

자가진단 & 홈케어/생활 속 증상 2025. 4. 14. 19:55