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질환별 건강정보

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당뇨병과 알츠하이머: 뇌 속 인슐린 저항성이 치매를 부른다? 제2형 당뇨병과 알츠하이머는 노년기에 가장 흔하게 나타나는 질환으로, 전 세계적으로 많은 연구가 이루어지고 있습니다. 최근 연구에 따르면 제2형 당뇨병과 알츠하이머병(치매)의 연관성이 매우 깊다는 사실이 밝혀지고 있습니다. 당뇨병은 혈당 조절 문제를 일으키고, 이는 장기적으로 뇌 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 당뇨병을 가진 노인은 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 높은 것으로 나타났습니다.제2형 당뇨병과 알츠하이머의 연관성 제2형 당뇨병이란?제2형 당뇨병은 혈당을 조절하는 인슐린의 기능이 떨어져서 혈당이 높아지는 병입니다. 나이가 들면서 인슐린 저항성이 발생하여 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다. 특히, 만성적인 혈당 조절 장애는 신체 여러 기관에 악영향을 미치며, 뇌도 예외가 아닙니..
기침 없는 폐렴도 있다? 침묵의 폐렴에 대비하는 대응법 노년층에서 흔히 발생하는 노인성 폐렴은 때때로 ‘기침’이나 ‘가래’ 같은 전형적인 증상 없이 조용히 진행되는 경우가 있습니다. 이른바 **‘침묵의 폐렴(Silent Pneumonia)’**입니다. 특히 요양병원처럼 면역력이 약한 고령자가 밀집한 환경에서는 조기 발견과 신속한 대응이 무엇보다 중요합니다.왜 기침이 없을까?노인의 경우 신체 기능과 면역 반응이 저하되면서 폐렴에 걸려도 염증 반응이 약하거나 기침 반사가 둔화되는 경우가 많습니다. 뇌졸중 후유증이나 인지기능 저하(치매 등)로 인해 증상을 호소하지 못하거나 감지하지 못하는 경우도 흔합니다.주의해야 할 비전형적 증상들기침 대신 다음과 같은 비전형적 증상이 나타날 수 있습니다:갑작스러운 식욕 저하평소보다 기력이 떨어지고 무기력함설명되지 않는 의식 저하..
인지장애, 섬망, 치매, 기억상실… 헷갈리는 증상들 인지장애, 섬망, 치매, 기억상실나이가 들수록 "기억이 가물가물하다", "집중이 안 된다"는 말을 자주 하게 되죠.하지만 단순한 노화 현상일 수도 있고, 치매나 섬망, 경도 인지장애, 기억상실장애 같은 신경학적 질환의 시작일 수도 있습니다.이 글에서는 이 네 가지 질환의 차이를 쉽게 정리해드릴게요.가족이나 본인에게 이런 증상이 있다면 꼭 참고해주세요.경도 인지장애(MCI): 치매 전 단계일 수 있어요정의: 정상 노화와 치매 사이의 중간 단계입니다.증상기억력이 전보다 떨어졌다고 느끼지만일상생활은 대부분 혼자서 잘 해냅니다.중요한 포인트:단순한 건망증과는 다르며약 10~15%는 매년 치매로 진행됩니다.👉 조기 발견과 관리가 정말 중요합니다! 섬망(Delirium): 갑자기 정신이 혼미해졌다면?정의: 짧은 ..
심장이 보내는 SOS: 이런 증상은 바로 병원으로! “요즘 따라 숨이 차고 가슴이 답답해...”단순히 나이 탓일까요? 아닐 수 있습니다.특히 50대는 심장질환의 위험이 급격히 증가하는 시기입니다.심장은 말 없이 신호를 보내고 있고, 그 신호를 무시하면 돌이킬 수 없는 결과로 이어질 수 있습니다. 50대, 왜 심장이 위험해질까?노화로 인한 혈관 탄력 저하고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 만성질환의 누적운동 부족 + 식습관 변화스트레스, 수면 부족 등 생활 리듬의 불균형이 모든 요소들이 복합적으로 작용하며, 심혈관계에 부담을 주는 시점이 바로 50대입니다. 심장이 보내는 주요 SOS 신호가슴 중앙의 조이는 듯한 통증- 마치 쥐어짜는 느낌 또는 무거운 돌을 얹은 듯한 느낌- 통증이 어깨, 목, 팔, 등으로 퍼질 수도 있음평소보다 쉽게 숨이 참- 가벼운 활동에도 숨..
잠자는 사이 찾아오는 돌연사, 예방하려면 이렇게 하세요 “평소 건강하던 사람이 자다가 갑자기...”갑작스레 세상을 떠난 사람의 이야기를 들으면 누구나 한 번쯤 생각하게 됩니다.잠자는 중 돌연사, 생각보다 드물지 않습니다.특히 심혈관질환이나 수면 중 호흡 장애를 겪는 경우, 조용히 찾아오는 이 죽음은 전조 없이 찾아올 수 있습니다.❗ 자는 동안 돌연사가 일어나는 이유는?심장 리듬 이상 (부정맥)수면 중 자율신경계 균형이 무너지면서 심장이 갑자기 멈추는 경우입니다.특히 심근경색, 심근비대, 고혈압 등의 병력이 있다면 위험합니다.수면 무호흡증코를 심하게 골거나 호흡이 잠시 멎는 수면무호흡증은 혈압 상승과 산소 부족을 유발해 심장마비로 이어질 수 있습니다.과도한 스트레스와 피로 누적과로와 만성 스트레스는 심박 변동성을 낮추고, 심장 리듬에 악영향을 미칩니다.복용 약..
혈압과 고지혈증, 심장에 주는 치명적 경고 "건강하던 내가 왜 갑자기 병원에 실려갔을까?"많은 40대들이 건강에 대한 자신감을 갖고 살아갑니다. 겉으로 보기엔 특별한 증상이 없고, 바쁜 일상 속에서 몸의 신호를 무시하기도 쉽죠. 하지만 고혈압과 고지혈증은 ‘조용한 살인자’라 불릴 만큼 서서히 심장을 위협하는 무서운 질병입니다.고혈압, 우리 몸의 배관이 터지는 순간고혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 높은 상태입니다. 혈관 내 압력이 지속적으로 높아지면 심장이 더 세게, 더 자주 뛰어야 하며, 결국 심장에 큰 부담을 줍니다.고혈압이 심장에 주는 영향좌심실비대: 심장이 과하게 두꺼워지고, 점점 기능이 떨어짐협심증·심근경색 유발: 혈관이 딱딱해지면서 피가 제대로 흐르지 않음심부전 위험 증가: 결국 심장이 버티지 못하고 멈추는 단계고지혈증, 혈관을 막는 ..
젊은 사람도 예외 없다: 급성 심근경색의 진실 “심장병은 나이 든 사람들만 걸리는 병 아니야?”많은 20대들이 이렇게 생각합니다. 하지만 현실은 다릅니다. 급성심근경색(심장마비)은 더 이상 중장년층만의 질환이 아닙니다. 최근 몇 년 사이, 20~30대 젊은 층에서도 심근경색으로 병원에 실려 오는 사례가 증가하고 있습니다.급성심근경색이란?급성심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히면서 심장 근육이 괴사되는 질환입니다. 막힌 혈관이 빠르게 뚫리지 않으면 생명까지 위협할 수 있는 아주 치명적인 병이죠.20대인데 왜? 흡연과 음주 습관잦은 음주와 흡연은 젊은 나이에도 혈관 건강을 크게 해칩니다. 특히 전자담배도 관상동맥 수축을 유발할 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 과도한 스트레스취업, 학업, 인간관계 등으로 인해 20대도 만만치 않은 스..
운동 중 갑작스런 사망? 숨은 심혈관 질환 때문일 수 있다 “운동하다 갑자기 쓰러졌대...”건강을 위해 시작한 운동이 오히려 생명을 위협하는 일이 벌어질 수 있다는 사실, 알고 계신가요?최근 30대 남녀 사이에서도 운동 중 돌연사 사례가 늘고 있습니다. 겉보기엔 건강해 보이지만, 숨겨진 심혈관 질환이 원인일 수 있습니다. 운동 중 심장에 무리가 가는 이유운동은 기본적으로 심장을 강하게 만들지만, 심장에 문제가 있는 사람에게는 치명적일 수 있습니다. 특히 격렬한 유산소 운동, 무리한 웨이트 트레이닝, 마라톤 등은 혈압과 심박수를 급격하게 높이며 심장을 압박합니다.운동 중 돌연사의 주요 원인허혈성 심장질환 (심근경색, 협심증)심근비대증 (특히 유전성일 수 있음)심실세동 등의 부정맥심장판막 이상고혈압 또는 고지혈증으로 인한 혈관 손상30대라고 안심할 수 없는 이유과로..

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