질환별 건강정보 167

하이힐 신고 살던 나, 결국 수술대에 올랐습니다

👠 하이힐 신고 살던 나, 결국 수술대에 올랐습니다― 무지외반증이 불러온 일상의 변화와 치료 기록✨ “예쁘게 보이고 싶었던 시간들”하이힐은 나에게 단순한 신발이 아니었다.출근길, 회의 자리, 소개팅, 결혼식…중요한 순간마다 나를 ‘완성’시켜주는 마침표 같았다.7cm 굽 위에 서서 웃고 일하고 걸었다.그런데 어느 날부터 엄지발가락이 슬며시 안쪽으로 휘기 시작했다.1. “왜 이렇게 아프지?”― 무지외반증, 그 시작은 작았다발볼이 좁은 신발을 신으면 발등이 욱신거리고하루 종일 외근을 다녀오면 발가락이 벌겋게 붓고밤에는 발바닥이 저릿저릿했다처음엔 그냥 ‘신발이 안 맞나 보다’ 했다.하지만 어느 순간부터발가락 뼈가 눈에 띄게 돌출되고, 걷는 것도 불편해졌다.2. “예쁜 구두는 이제 고통의 시작이었다”예전엔 당연..

“편도결석, 계속 생기는데 수술까지 해야 할까?”

편도결석이 자꾸 생기는데, 수술이 필요할까요?“편도결석이 한두 번이 아니에요.”“입 냄새 때문에 너무 스트레스예요.”“면봉으로 꺼내도 또 생기고, 목도 자주 붓고…”이런 증상이 반복된다면 단순한 자가 제거만으로는 한계가 있을 수 있습니다.편도결석이 자주 생기고 삶의 질에 영향을 준다면,‘편도절제술’(tonsillectomy) 이 병원 치료 옵션으로 고려될 수 있습니다. 편도결석이 자주 생기는 사람의 특징편도가 크고 홈(와우)이 깊은 해부학적 구조구강 위생이 좋아도 반복적으로 생기는 결석비염·축농증이 동반된 경우 (가래나 후비루 영향)만성 편도염을 자주 앓는 경우결석 외에도 목 이물감, 입 냄새, 인후통이 반복되는 경우 수술이 필요한 경우는 언제일까?✅ 편도절제술의 적응증상황상황🔸 연 3~5회 이상 ..

“목에서 냄새나는 덩어리?”: 편도 결석의 정체와 없애는 방법

🦠 “목에서 냄새나는 덩어리?” 편도결석의 정체와 없애는 방법최근 거울로 목 안쪽을 봤을 때하얀색 알갱이처럼 생긴 게 붙어 있거나,헛기침할 때 냄새 나는 작은 조각이 튀어나온 적이 있으신가요?그렇다면 그건 바로 **‘편도결석’(Tonsillolith)**일 가능성이 큽니다.이 작고 단단한 덩어리는 보기보다 불쾌한 냄새와 이물감을 유발하며,심한 경우 편도염이나 입 냄새의 주요 원인이 되기도 합니다. 편도결석이란 무엇인가요?‘편도결석’은**입 안 깊숙한 편도선(구개편도)**에 있는 홈(=편도와우, tonsillar crypt)에음식물 찌꺼기, 침, 점액, 죽은 세포, 세균 등이 모여석회화되어 딱딱해진 덩어리입니다.색깔: 보통 하얗거나 누르스름한 색질감: 단단하거나 부스러지는 형태냄새: 썩은 치즈 냄새 같..

반복되는 구내염, 왜 생길까?주요 원인과 치료 접근법 총정리

반복되는 구내염, 왜 생길까? 주요 원인과 치료 접근법 총정리“입안이 또 헐었어요.”“밥 먹을 때마다 찌릿하고 아파요.”많은 사람들이 경험하는 구내염, 하지만 그 원인을 정확히 아는 사람은 많지 않습니다.보통은 “피곤해서 그런가 보다” 하고 넘기지만,자주 반복되는 구내염은 단순한 염증이 아니라몸의 면역력 저하, 영양소 결핍, 스트레스 같은 전반적인 건강 이상을 나타내는 신호일 수 있습니다.이 글에서는 반복되는 구내염의 원인부터 치료, 예방까지 생활 속에서 실천할 수 있는 실질적인 팁을 담아 정리했습니다.지금부터 내 입안의 작은 통증이 보내는 건강 메시지, 함께 살펴보세요. 구내염이란?**구내염(口內炎)**은 입안 점막에 염증이나 궤양이 생기는 질환으로,볼 안쪽, 혀, 입술 안쪽, 잇몸, 입천장 등 구강 ..

빈혈에도 종류가 있어요! 철결핍성 vs 악성빈혈 vs 용혈성빈혈 비교

빈혈에도 종류가 있어요!철결핍성 vs 악성빈혈 vs 용혈성빈혈 비교“빈혈이래요. 그런데 왜 약을 먹어도 안 나아지죠?”“철분 보충만으로 해결되지 않는 빈혈도 있다는데…?”실제로 빈혈은 하나의 질환이 아니라, 원인과 기전에 따라 여러 종류로 나뉘며 그에 따라 치료 방식도 완전히 달라집니다.오늘은 대표적인 3가지 빈혈 유형인 철결핍성 빈혈, 악성빈혈, 용혈성빈혈을 쉽게 비교해서 이해해보겠습니다. 빈혈이란?빈혈(Anemia)은 혈액 속 적혈구 수 또는 혈색소(Hb, 헤모글로빈)의 농도가 감소한 상태를 말합니다.즉, 산소를 운반하는 능력이 떨어진 것이기 때문에피로감, 어지럼증, 두근거림 등의 전신 증상이 나타납니다.하지만 빈혈의 ‘모양’은 모두 같지 않습니다.📌 왜 적혈구가 부족해졌는지를 따져야, 제대로 된 ..

💧 “민감성 피부를 위한 진정 보습제 추천 TOP 5”

1. 에스트라 아토베리어365 크림 플러스특징: 피부 장벽 강화에 효과적인 세라마이드와 판테놀을 함유하여 민감한 피부를 진정시키고 보습을 유지합니다.적합 대상: 아토피 피부염, 건조하고 민감한 피부가격대: 약 27,520원 (90ml 기준)https://zigzag.kr/catalog/products/110938744 아모레퍼시픽 [직잭픽] 에스트라 아토베리어 365 크림 80ml아모레퍼시픽 [직잭픽] 에스트라 아토베리어 365 크림 80ml 22,400zigzag.kr 2. 피지오겔 데일리 모이스쳐 테라피 페이셜 크림특징: 향료, 색소, 방부제를 배제한 저자극 포뮬러로 피부 장벽을 강화하고 수분을 공급합니다.적합 대상: 극건성 및 민감성 피부가격대: 약 37,880원 (150ml 2개 세트 기준)htt..

**“긁으면 글씨처럼 부어오르는 피부?”

🖊️ **“긁으면 글씨처럼 부어오르는 피부?”👉 피부묘기증, 왜 생기고 어떻게 관리할까?**📚 목차피부묘기증이란 무엇인가요?피부묘기증의 원인주요 증상과 자가진단 방법피부묘기증의 진단 과정치료 방법과 약물일상에서의 관리법병원 진료가 필요한 경우요약 정리함께 보면 좋은 콘텐츠1. 피부묘기증이란 무엇인가요?**피부묘기증(Dermographism)**은 피부를 긁거나 누르기만 해도 해당 부위가 붉고 부풀어 오르며 선처럼 변하는 질환입니다. 사람에 따라서는 글씨를 쓰듯 피부에 자국이 생기기도 해 ‘피부쓰기두드러기’ '피부그림증' 라고도 불립니다.보통 자극 후 수분 이내에 부풀고30분~1시간 안에 사라지며전신 또는 특정 부위에 반복될 수 있습니다.전체 인구 중 2~5%에서 경험하며, 스트레스가 많은 현대인에..

“티눈일까, 굳은살일까, 사마귀일까?”

👣 “티눈일까, 굳은살일까, 사마귀일까?” 헷갈리는 발 피부 문제 한눈에 정리!발바닥이나 발가락에 생긴 딱딱한 혹이나 각질,“이게 그냥 굳은살인지, 티눈인지, 혹시 사마귀인지…”혼자서는 구분하기 어렵고 헷갈릴 때 많죠.겉보기엔 비슷해 보여도 원인, 통증, 치료법은 모두 다릅니다.이 글 하나로, 세 가지를 명확히 구분해보세요.1. 증상별 핵심 비교 요약 구분 티눈 (CORN) 굳은살 (CALLUS) 사마귀 (WART) 원인반복되는 압력과 마찰반복되는 마찰HPV 바이러스 감염위치뼈 돌출 부위, 발가락 사이발뒤꿈치, 발바닥 넓은 부위발바닥, 손바닥 등 어디든 가능모양작고 둥글며 중심에 딱딱한 ‘핵’ 있음넓고 평평한 두꺼운 각질층표면 거칠고, 중심에 검은 점 다수통증❗압박 시 찌릿한 통증거의 없음❗눌..

발바닥이 찌릿찌릿 아파요― 티눈의 원인과 제거 방법 총정리 ―

👣 발바닥이 찌릿찌릿 아파요― 티눈의 원인과 제거 방법 총정리 ―“평소엔 괜찮은데, 발바닥이 딱딱한 데 닿을 때마다 찌릿해요.”“구두 신을 때마다 한 지점만 아파요.”이런 찌릿찌릿한 통증, 혹시 티눈 때문일 수 있습니다.1. 티눈이란?**티눈(Clavus)**은 피부에 반복적인 압력과 마찰이 가해지면서 생기는 국소적인 각질 덩어리입니다.겉보기엔 굳은살처럼 보이지만, 티눈의 가장 큰 특징은 **중앙에 박혀 있는 ‘핵(core)’**입니다. 이 핵이 신경을 눌러 찌릿한 통증을 유발하죠.2. 티눈 vs 굳은살, 어떻게 다를까?구분티눈 (Clavus)굳은살 (Callus)생김새작고 둥글며 중심에 단단한 핵넓게 퍼진 두꺼운 각질층통증❗ 통증 있음 (특히 압력 시 찌릿)통증 거의 없음위치뼈가 튀어나온 부위, 발가..

급성 통풍 발작 vs 만성 결절성 통풍― 감별진단 및 영상의학적 소견 비교

🦶 급성 통풍 발작 vs 만성 결절성 통풍― 감별진단 및 영상의학적 소견 비교 1. 서론: 통풍의 진행과 감별 필요성통풍(Gout)은 요산 결정체(mononsodium urate crystal, MSU)의 관절 내 침착으로 발생하는 염증성 관절염입니다.질환은 단순히 한 번의 통증으로 끝나는 것이 아니라,시간이 지나면서 형태와 양상이 바뀌는 진행성 질환입니다.이 과정에서 나타나는 급성기와 만성기 통풍의 임상 양상 및 영상학적 특징은 명확히 다르며,적절한 감별 진단이 이루어져야 치료 전략을 정확히 세울 수 있습니다. 2. 급성 통풍 발작 (Acute Gout Flare)🔬 임상적 특징갑작스럽고 극심한 통증, 주로 야간이나 새벽에 발생통증이 있는 관절은 붓고 붉어지며 열감을 동반함주로 제1중족지관절(MTP..