스트레스 관리 썸네일형 리스트형 만성피로증후군의 신호와 조기 대처법 총정리 아무리 쉬어도 피곤하다면?👉 만성피로증후군의 신호와 조기 대처법 총정리 (만성피로증후군 극복 시리즈 1편)📚 [만성피로증후군 극복 시리즈]이 글은 만성피로증후군에 대해 알아보고, 원인 분석부터 회복 방법까지 함께 풀어보는 3부작 시리즈입니다.오늘은 그 첫 번째, '증상과 조기 대처법' 편입니다.요즘 부쩍 몸이 무겁고, 아무리 자도 피로가 풀리지 않는 느낌, 드신 적 있나요?"피곤한 거야 당연하지" 하고 넘기기엔, 어딘가 이상하다는 생각이 자꾸 든다면 주목해 주세요.만성피로증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS) 은 단순한 과로나 스트레스가 아닐 수 있습니다.오늘은 만성피로증후군의 주요 신호를 알아보고, 조기에 대처할 수 있는 방법을 함께 이야기해볼게요. 🌱만성피로증후.. 더보기 이전 1 다음
