“우리 마음, 같이 돌봐요 – 홧병 이야기”
최상단 고정 --> “속에 쌓인 그 마음, 홧병일 수 있어요” 1. 홧병이란 어떤 병일까요?홧병은요, ‘화가 속에서 쌓여서 생기는 병’1.라고 이해하시면 좋아요.화를 참고 또 참고, 속으로만 억누르다 보면, 몸에도 이상이 생길 수 있어요.특히 여성분들, 특히 40~60대 분들께 많이 생기는데요.가정이나 사회에서 겪는 스트레스를 말로 표현하지 못하고 속으로 삭일 때, 이런 병이 생길 수 있어요.2. 어떤 증상이 생기나요?가슴이 답답하고 뭔가 얹힌 것 같아요속이 뜨겁고 얼굴이 화끈거려요목이 꽉 막힌 느낌, 혹은 울컥 올라오는 느낌잠이 안 오고, 자꾸 불안하고 눈물이 나기도 해요소화가 안 되거나 두통, 피로감이 자주 찾아와요이런 증상이 몸이 아픈 것 같지만 검사에선 특별한 원인이 안 나올 수도 있어요.하지만 ..
