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“병원 물리치료기기, 집에서도 쓸 수 있을까?” – 전동식 재활기기 비교 정리1.“물리치료실 다니기 너무 힘들어요”퇴행성 관절염, 디스크, 뇌졸중 후유증, 어깨통증...병원에 물리치료 받으러 가는 것도 일이죠.특히 어르신이나 바쁜 직장인들은‘매번 병원 가기 힘든데, 집에서 비슷한 기계로 관리할 수 없을까?’ 하고 고민하게 됩니다.2.병원용 기기 vs 가정용, 효과가 같을까?물리치료실에 있는 전동식 기기는TENS(저주파), 초음파, 온열, 공기압 마사지 등 다양한 방식이 사용되는데요, 이런 기기들과 비슷한 **‘가정용 물리치료기’**가 많아졌습니다.하지만 효과, 가격, 안전성 모두 다르기 때문에막연히 구매하면 돈 낭비 + 건강에 해가 될 수 있어요.그래서 이번 글에서는 병원용 vs 가정용 재활기기 차이점과..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 7. 15. 19:41

“청년들이 무너지고 있습니다” – 10년 새 3배 증가한 우울증, 그 이유는?"몸은 멀쩡한데, 숨 쉬는 게 힘들어요.""웃고는 있지만, 사실 하루에도 몇 번씩 사라지고 싶어요."이런 이야기를 듣는 건 더 이상 드문 일이 아닙니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도 속은 이미 무너져 내리고 있는 청년들. 우리 사회가 놓치고 있는 **‘보이지 않는 고통’**이 바로 여기 있습니다.특히 최근 통계에 따르면, 20~30대의 우울증 진료 환자가 최근 10년 사이 3배 이상 증가한 것으로 나타났습니다.2012년 6만 명대였던 수치가 2022년에는 18만 명을 훌쩍 넘었고, 2025년 현재는 그 이상일 것으로 추정됩니다. 단순한 ‘기분 문제’가 아닌, 세대 전체의 정신건강 위기라고 할 수 있습니다.왜 이렇게 우울한가요? – 청..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 6. 15. 05:31

치매 환자의 환각 증상별 간호기록 사례집 (DAR 중심)치매 환자의 환각 증상과 간호의 중요성치매 환자에게서 나타나는 **환각(hallucination)**은 현실에 존재하지 않는 자극을 인식하는 현상으로, 시각·청각·촉각·후각 등 다양한 감각에 걸쳐 나타납니다.그중에서도 촉각 환각은 “벌레가 기어 다녀요”, “무언가 피부를 찔렀어요” 등의 표현으로 나타나며,환자에게 극심한 불안, 불편감, 심한 경우 신체 자해나 행동장애로 연결되기도 합니다.촉각 환각은 단순한 착각이 아니라,☑️ 중추신경계 손상,☑️ 인지 기능 저하,☑️ 약물 반응,☑️ 감각 과민 상태 등과 관련된 의학적 증상으로 인식하고 다루어야 합니다.간호사는 환자의 이야기를 부정하거나 무시하지 않고,✔️ 감정에 공감하고✔️ 현실 자극과 환경 조절을..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 6. 4. 05:40

“치매 환자의 망상 행동별 DAR 간호기록 사례집”치매 환자의 망상과 간호기록의 중요성 치매 환자는 병의 진행에 따라 기억력, 판단력, 인지 기능이 저하되며, **망상(delusion)**이 흔하게 나타납니다.대표적인 증상으로는 다음과 같은 **행동심리증상(BPSD)**이 있습니다:“누가 물건 훔쳐갔다”는 도벽 망상“배우자가 바람을 피운다”는 질투 망상“TV가 나를 지켜본다”는 관계 망상“집에 가야 한다”는 귀가 요구 망상“자녀가 해치려 한다”는 피해 망상이러한 망상은 환자의 불안, 외로움, 통제력 상실에서 비롯되며, 방치 시 갈등이나 자해 위험으로 발전할 수 있습니다.간호사는 망상 내용에 논리적으로 대응하기보다는,☑️ 감정 공감,☑️ 현실 자극 반복,☑️ 안전한 환경 유지,☑️ 필요 시 보호자 및 정신..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 6. 4. 01:19

“탈억제 행동에 대한 간호기록(DAR) 사례 모음” 탈억제(disinhibition)는 환자가 사회적 규범이나 상황에 적절한 행동 조절을 하지 못하는 상태로,대개 뇌 기능 손상(특히 전두엽), 치매, 정신질환, 또는 약물의 부작용 등과 관련하여 발생합니다.탈억제 행동은 다음과 같은 형태로 나타날 수 있습니다:큰소리로 외치거나 고함치는 언어적 탈억제성적 발언이나 신체 접촉 시도 등 사회적 경계를 넘는 행동다른 사람의 물건을 허락 없이 사용하는 사회적 판단력 저하충동적으로 옷을 벗거나 자해를 시도하는 행동현실 판단력 결여로 인한 망상, 환각, 감정 폭발 등이러한 행동은 단순히 “버릇없는 행동”이 아니라, 의학적·신경학적 원인에 근거한 증상일 수 있으며,간호사는 환자의 행동을 객관적으로 관찰하고, 비판이나 감..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 6. 3. 21:59

🩸 엘리퀴스 복용 중 멍이 들고 붓는다면? 출혈 부작용부터 복용법까지, 꼭 알아야 할 모든 것엘리퀴스(Apixaban)는 혈전을 막아 뇌졸중, 폐색전증 같은 응급 상황을 예방하는 중요한 약입니다.하지만 “가만히 있어도 멍이 들고”, “양치만 해도 피가 나요” 같은 출혈 증상은 많은 복용자들에게 불안을 줍니다.그렇다면 이런 증상, 모두 위험한 걸까요? 아니면 일시적인 현상일까요?이 글에서는 항응고제 복용 중 나타날 수 있는 출혈의 경중을 구분하고,안전하게 약을 복용하는 팁까지 간단히 정리해드립니다. 엘리퀴스란 어떤 약인가요?엘리퀴스(Apixaban)는 항응고제입니다. 즉, 혈액이 필요 이상으로 굳는 것을 막아주는 약으로, 혈전(피떡)이 생기는 것을 예방하는 데 사용됩니다.우리 몸은 출혈이 생겼을 때 상..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 5. 30. 18:36

갑상선암 재발률은 얼마나 될까?수술 후 생존율, 경과 관찰, 생활수칙까지 한눈에!“갑상선암은 착한 암이라던데, 수술만 잘하면 끝나는 거 아닌가요?”갑상선암 진단을 받으면 많은 환자들이 이와 비슷한 말을 듣곤 합니다.실제로 갑상선암은 다른 암에 비해 진행 속도가 느리고 생존율도 높아 ‘예후가 좋은 암’으로 분류됩니다.그러나 ‘착하다’는 말만 믿고 경계를 늦추기엔 재발이라는 변수가 존재합니다.특히 갑상선암은 수술 후 수년이 지난 뒤에도 다시 나타날 수 있어,완치가 아니라 관리가 중요한 암이라는 점을 반드시 기억해야 합니다.이 글에서는 갑상선암 수술 후의 재발 가능성, 생존율, 그리고 꼭 알아야 할 관리법까지,환자와 보호자가 꼭 알아야 할 내용을 정리해드립니다.갑상선암과의 싸움, 수술 이후가 진짜 시작입니다...

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 5. 23. 15:50

건강검진이나 병원 진료 시, 혈액검사 결과표에서 자주 등장하는 항목이 있습니다.바로 CRP(C-Reactive Protein) 와 ESR(erythrocyte sedimentation rate, 적혈구 침강속도).둘 다 염증이 있을 때 올라가는 수치로, 임상에서 자주 사용되는 염증 마커입니다.하지만 이 두 지표의 차이점과 임상적 활용법을 정확히 아는 경우는 많지 않죠.오늘은 이 두 검사 항목이 어떻게 다른지, 그리고 언제 어떤 상황에서 각각을 해석해야 하는지 구체적으로 정리해보겠습니다.CRP vs ESR – 염증 지표, 어떻게 다르고 언제 사용할까?CRP와 ESR, 무엇을 의미할까? 항목 CRP (C-Reactive Protein) ESR (적혈구 침강속도)정의간에서 생성되는 급성기 단백질혈액 속 ..

건강 이슈 & 최신의학 트렌드/기타 2025. 5. 18. 12:30