갱년기 이후, 내 몸에 생기는 변화와 건강 관리의 핵심
🔸 갱년기 이후, 내 몸에 생기는 변화와 건강 관리의 핵심1. 갱년기는 전신적인 내분비 변화의 전환기입니다갱년기(Menopause transition)는 난소 기능 저하로 인해 에스트로겐 분비가 감소하면서 나타나는 생리적 전환기입니다.이 시기는 단지 생식기능의 종료에 그치지 않고, 신경계, 골격계, 심혈관계, 비뇨생식계 등 전신에 걸쳐 영향을 미치는 복합적 변화를 동반합니다.🔹 폐경 정의12개월 이상 월경이 완전히 중단된 상태 → 평균 연령: 51세 전후2. 에스트로겐 감소가 야기하는 주요 생리적 변화영향영역변화 및 증상주요 병태생리자율신경계안면홍조, 발한, 불면체온 조절 중추(시상하부)의 민감도 증가로 인한 혈관운동 증상정신신경계우울감, 불안, 집중력 저하세로토닌, 도파민 등 신경전달물질 조절 기능..
척수손상, 증상은 어디까지 다를까?
🧠 척수손상, 증상은 어디까지 다를까?병태생리 · 손상 분류 · 응급처치 ABCDE 전략 총정리갑작스러운 교통사고나 높은 곳에서 떨어지는 사고로 인해 몸이 움직이지 않거나 감각이 사라진다면, 가장 먼저 의심해야 할 것은 척수손상입니다.척수는 우리 몸의 ‘신경 고속도로’ 역할을 하는 기관으로, 이곳에 손상이 생기면 단순한 골절과는 다른 심각한 마비, 감각 소실, 배뇨장애 등이 발생합니다.이번 글에서는 척수손상이 왜 무서운지, 손상 부위에 따라 증상이 어떻게 달라지는지, 응급상황에서 어떤 처치를 해야 하는지를 쉽고 정확하게 정리해 드릴게요.1. 척수손상이란?척수는 뇌에서 척추를 따라 내려오는 중추신경계의 일부입니다. 팔과 다리, 장기까지 모든 감각과 움직임을 지휘하죠.하지만 이 신경줄기는 골절, 충격, 압..
