조현병이란? 현실과 상상의 경계가 흐려지는 병, 증상부터 치료까지

 

 

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🧠 조현병이란?

현실과 상상의 경계가 흐려지는 병, 증상부터 치료까지

“누가 나를 따라다니는 것 같아요.”
“TV 속 인물이 내 생각을 알고 있어요.”
혹시 이런 말을 듣거나 해본 적이 있으신가요?

이런 말이 계속 반복된다면, 조현병이라는 정신질환일 수 있습니다.
조현병은 현실과 상상 사이의 경계가 무너지는 병입니다. 무섭고 낯설게 들릴 수도 있지만, 조기 발견과 꾸준한 치료로 충분히 관리할 수 있는 병이에요.

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1. 조현병이란 어떤 병인가요?

조현병은 생각, 감정, 행동에 이상이 생기는 정신질환입니다.
현실에 대한 인식이 흐려지면서 남들이 보지 못하는 것을 보거나, 들리지 않는 소리를 듣는 경우도 생겨요.

🧩 ‘조현’은 거문고 줄을 고르듯 마음의 균형이 흐트러졌다는 뜻에서 나온 이름이에요.

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2. 조현병의 주요 증상

조현병은 사람마다 증상이 다르게 나타날 수 있어요.
크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.

1)  이상한 행동이나 생각 (양성 증상)

• 아무도 없는데 누군가 말하는 소리가 들려요 (환청)
• 누가 날 감시하고 있다고 믿어요 (망상)
• 말이 엉뚱하고 행동이 이상해져요

2) 감정이 무뎌지고 무기력해져요 (음성 증상)

• 무표정해지고 말수가 줄어요
• 좋아하던 일에도 흥미를 잃어요
• 친구나 가족과 점점 멀어져요

3) 집중이 안 되고 생각이 흐려져요 (인지 증상)

• 일을 처리하거나 대화에 집중하기 어려워요
• 기억력이 떨어지기도 해요

 

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3. 왜 생기는 걸까요?

정확한 원인은 아직 모르지만, 다음과 같은 여러 요인이 함께 작용한다고 알려져 있어요:

요인	설명
유전	가족 중에 조현병 환자가 있다면 생길 가능성이 높아요
뇌 기능 이상	뇌 안에서 도파민이라는 물질이 과하게 작동해요
스트레스	큰 스트레스나 외상 경험이 발병을 유발할 수 있어요
환경 요인	외로움, 마약 남용, 어린 시절 트라우마 등

 

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4. 어떻게 진단하나요?

조현병은 정신건강의학과(정신과) 전문의의 상담을 통해 진단합니다.

1. 증상에 대해 자세히 이야기해요
2. 평소의 행동을 살펴봐요
3. 필요하다면 뇌 CT나 혈액검사도 해요
4. 조현병인지 다른 병인지 판단해요

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5. 치료는 어떻게 하나요?

조현병은 꾸준한 치료가 정말 중요합니다.

1) 약물 치료

• 조현병 약은 주로 환청과 망상을 줄여주는 역할을 해요
• 대표적인 약: 리스페리돈, 아리피프라졸, 올란자핀 등
• 갑자기 끊지 말고 꼭 전문의와 상담하면서 복용해야 해요

2) 심리치료와 재활

• 상담을 통해 왜곡된 생각이나 감정을 조절하는 훈련을 해요
• 가족 교육, 사회생활 훈련도 함께 진행해요
• 치료가 잘 되면 직장생활이나 학교생활도 가능해요

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6. 가족의 역할이 정말 중요해요

조현병 환자는 본인이 아프다는 걸 모를 수도 있어요. 그래서 가족의 도움과 이해가 매우 중요합니다.

• 약을 잘 챙겨 먹는지 지켜봐 주세요
• 비난하지 말고, 감정을 공감해 주세요
• 재발 신호(잠을 못 자거나 말이 많아지는 등)를 미리 관찰해 주세요

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7. 조현병, 극복할 수 있어요

조현병은 한 번 걸리면 끝나는 병이 아니라, 치료와 관리가 가능한 병입니다.
주변의 편견보다 따뜻한 이해와 관심이 필요한 시기입니다.

“도와줄게, 혼자가 아니야”
그 말 한마디가 환자에게는 큰 힘이 될 수 있어요.