노인성 피부 가려움증, 왜 생기고 어떻게 치료할까요?

 

🩺 “피부가 자꾸 가려워요”

노인성 피부 가려움증, 왜 생기고 어떻게 치료할까요?

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1. 노인성 피부 가려움증이란?

나이가 들면 피부가 얇아지고 건조해지면서 이유 없이 자꾸 가려운 경우가 생깁니다.
특별한 피부병이 없어도 밤마다 긁게 되거나, 샤워 후에 더 심해지는 경우가 많죠.
이런 증상을 **“노인성 가려움증”**이라고 부릅니다.

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2.  왜 생길까요?

1. 피부가 얇아져서

• 노화로 인해 **피부 기름(피지)**이 줄고, 보습 성분도 부족해져 쉽게 건조해집니다.
• 건조한 피부는 작은 자극에도 쉽게 가려워집니다.

2. 몸 속 질병이 원인일 수도

• 당뇨병, 신장질환, 간기능 저하, 갑상선 질환이 있을 때도 피부가 가려울 수 있습니다.
• 이럴 경우 피부 치료만으로는 부족할 수 있어, 검사가 필요할 수 있습니다.

3. 샤워 습관, 비누 사용 등 생활습관도 영향

• 뜨거운 물, 자극적인 비누는 피부 보호막을 더 망가뜨려 가려움이 심해집니다.

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3. 의사가 처방한다면 이렇게 합니다

✔ 1. 보습제부터 시작합니다

가장 중요한 치료는 보습입니다.
의사는 피부 상태를 보고, 다음과 같은 보습제를 추천하거나 처방합니다:

부위	증상	추천 보습제
팔다리 전체	뻣뻣하고 하얗게 일어남	우레아크림, 세라마이드 함유 크림
부분적 진물/상처	긁은 자국, 진물	바셀린, 연질파라핀 연고
가렵지만 상처는 없음	밤에 심한 가려움	고보습 로션 + 항히스타민제 병행

✔ 2. 필요 시 약 처방도 함께

약 종류	언제 쓰나요?	주의할 점
항히스타민제(졸림형)	밤에 긁는 경우	졸림 유발, 야간 복용
항히스타민제(비졸림형)	낮에도 가려운 경우	꾸준히 복용 가능
국소 스테로이드 연고	긁어서 염증 생긴 경우	짧은 기간만 사용해야 함

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4. 생활 속 관리법 – 의사가 알려주는 꿀팁

• 샤워는 10분 이내, 미지근한 물 사용
• 비누는 자극 없는 약산성 제품 사용
• 샤워 후 3분 이내에 보습제 꼭 바르기
• 실내 습도는 50~60%로 유지 (가습기 사용 추천)
• 손톱은 짧게 깎고, 긁지 않도록 유의

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5. 정리하면…

“노인성 피부 가려움증은 병이라기보단, 피부의 노화로 생기는 자연스러운 현상입니다.
하지만 방치하면 상처나 염증, 감염까지 이어질 수 있어요.
보습을 생활화하고, 필요한 약은 전문의의 진료 후에 사용하는 것이 가장 좋습니다.”

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