케어베이스

🌡️ “갑자기 살이 빠지고, 심장이 두근거린다면?” 그레이브스병 – 조용히 몸을 망가뜨리는 자가면역 질환입니다숨이 가쁘고, 가만히 있어도 심장이 뛰며, 체중까지 급격히 줄었다면…단순한 피로나 스트레스가 아닐 수 있습니다.특히 여성이라면 ‘그레이브스병’을 꼭 의심해보세요.“심장이 계속 뛰어요…”“식욕은 그대로인데 살이 계속 빠져요…”“불안하고 집중도 안 돼요…”이런 증상들, 요즘 들어 자주 느껴지신다면당신의 몸은 갑상선 호르몬 과잉 상태,즉 **그레이브스병(Graves' disease)**을 겪고 있을 수 있습니다.그레이브스병은 자가면역질환 중 하나로,면역계가 스스로의 갑상선을 과도하게 자극해필요 이상으로 많은 갑상선호르몬을 만들어내는 병입니다.초기에 치료하면 충분히 조절 가능하지만,방치하면 심장, 눈,..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 5. 3. 23:40

🧠 “심장이 두근거리고, 땀이 많아졌다면?”갑상선기능항진증, 우리 몸이 과열되고 있다는 신호일 수 있습니다최근 들어 가만히 있어도 땀이 나고, 체중이 빠지며 심장이 자주 두근거린다면…혹시 갑상선기능항진증 때문일 수 있습니다.평소보다 활동량이 많지도 않은데 몸이 덥고, 땀이 많아졌고,가만히 있어도 심장이 두근거리고 가슴이 답답하다면단순히 날씨 탓, 스트레스 때문만은 아닐 수 있습니다. 바로 **갑상선 호르몬이 과도하게 분비되는 ‘갑상선기능항진증’**이라는 질환 때문일 수 있죠.이 질환은 여성에게 특히 많이 나타나며,호르몬 불균형으로 인해 몸 전체가 ‘과열 상태’처럼 흥분된 상태가 됩니다.이번 글에서는 갑상선기능항진증의 증상, 원인, 진단, 치료법, 그리고 일상 속 관리법까지한눈에 알아보실 수 있도록 정리..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 5. 3. 18:28

“살도 찌고, 계속 피곤하다면? 갑상선기능저하증 신호일 수 있습니다!”이유 없이 무기력하고, 운동해도 살이 빠지지 않는다면... 당신의 ‘갑상선’이 느려졌을지도 모릅니다.“요즘 왜 이렇게 피곤하지?”“운동도 하는데 살은 왜 안 빠질까?”“감기처럼 춥고 무기력한 날이 계속돼요…”이런 말을 최근 들어 자주 하셨다면, 단순한 피로나 계절 변화 때문이 아닐 수도 있습니다.특히 여성이라면, 그리고 30~50대라면 한 번쯤 ‘갑상선기능저하증’을 의심해볼 필요가 있습니다.갑상선기능저하증은 말 그대로 갑상선 호르몬이 제대로 만들어지지 않아,우리 몸의 대사 기능이 느려지는 상태입니다.에너지 생산이 줄어들면서 피로, 체중 증가, 우울감, 냉증, 탈모, 생리불순 등실생활에 큰 영향을 주는 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 5. 3. 15:51

“목에 혹이 만져졌어요” 건강검진에서 발견된 갑상선암, 수술만이 답일까요?무증상으로 우연히 발견된 갑상선암, 꼭 수술해야 할까요? 갑상선암의 진단부터 치료법, 수술 외 대안까지 쉽게 알려드립니다."건강검진에서 목에 혹이 있다고 하네요… 암일 수도 있다는데, 어떡하죠?"갑작스레 이런 말을 듣게 되면 누구라도 놀라고 걱정이 앞설 수밖에 없습니다.더군다나 증상 하나 없이 멀쩡한 몸 상태였기 때문에“설마 나도 갑상선암?”이라는 불안은 더 크게 다가옵니다.하지만 안심하세요.갑상선암은 조기에 발견되면 생존율이 매우 높고, 치료법도 다양해졌습니다.특히 최근에는 ‘무조건 수술’보다는환자의 상태에 맞는 관찰, 비수술 치료, 생활관리까지 포함한 맞춤형 치료가 중요하게 여겨지고 있습니다.이번 글에서는 검진 중 우연히 갑상선..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 5. 3. 10:48

여성 빈혈의 주요 원인과 생리로 인한 철분 손실, 피로감의 진짜 이유!“매달 생리만 끝나면 너무 피곤해요.”“누워 있어도 심장이 두근거리고, 어지러워요.”“건강검진에서 ‘철분이 부족하다’는 얘기를 들었어요.”이런 경험, 혹시 있으신가요?많은 여성이 겪는 만성 피로, 두통, 집중력 저하의 원인 중 하나는 바로 빈혈입니다.특히 여성에게서 나타나는 빈혈은 단순한 영양 부족이 아니라,생리로 인한 철분 손실이라는 특수한 생리적 구조가 원인일 수 있습니다.빈혈이란 무엇인가요?빈혈(Anemia)은 말 그대로 혈액 속에 적혈구 수나 헤모글로빈 수치가 감소한 상태입니다.쉽게 말해, 산소를 몸 전체로 운반하는 힘이 떨어진 것이죠.빈혈이 있으면 몸의 각 기관이 산소 부족 상태에 빠지게 되며,그로 인해 쉽게 피로, 무기력, ..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 4. 21. 22:05

여성 수족냉증의 내분비학적 접근갑상선 기능 저하 · 빈혈 · 호르몬 변화와의 연관성“양말 없이는 잠이 안 와요.”“손발이 차가우면 피곤한 게 아니라 병이래요.”이런 말을 한두 번쯤 들어본 적 있으신가요?수족냉증은 단순한 불편함을 넘어,특히 여성에게서 반복적이거나 만성적으로 나타날 경우,내분비계 이상, 순환장애, 호르몬 불균형 등 신체 내부의 문제가 원인일 수 있습니다.이번 글에서는 여성 수족냉증을 유발하거나 악화시킬 수 있는 내분비학적 요인 3가지 – 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 여성호르몬 변화를 중심으로 원인과 진단, 치료 방향까지 자세히 설명드리겠습니다. 여성에게 수족냉증이 더 흔한 이유여성은 남성에 비해 말초혈관의 직경이 좁고 체지방률이 높으며,호르몬 변화가 주기적으로 반복됩니다.이러한 생리적 특성..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 4. 21. 15:39

손발이 얼음처럼 차가운 이유수족냉증의 병태생리와 치료 접근법“한여름에도 양말을 벗을 수 없어요.”“주변 사람들은 괜찮은데, 나만 손이 시리고 발이 시려요.” 이런 경험, 혹시 있으신가요?**수족냉증(手足冷症, cold extremities)**은 단순히 '추위를 많이 타는 체질'이라기보다,혈액순환, 자율신경계, 호르몬 불균형 등 다양한 의학적 원인과 연관된 증상일 수 있습니다.오늘은 수족냉증의 병태생리적 기전과 함께,진단과 치료 접근법, 생활 속 관리법까지 단계적으로 정리해보겠습니다. 수족냉증, 단순히 추위 때문일까?수족냉증은 실제 체온은 정상이지만,손과 발끝이 비정상적으로 차갑게 느껴지는 상태를 말합니다.이때 차가움은 주관적인 감각일 뿐 아니라,객관적인 말초혈류 감소나 자율신경 이상이 동반된 경우도 많..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 4. 21. 12:49

🍼 임신이 어려운 이유? 다낭성난소증후군과 난임의 관계 완전 정리!"생리를 해도 배란이 안 된다면?""난임의 원인 중 가장 흔한 이유가 다낭성난소증후군이라는 사실, 알고 계셨나요?"1. 다낭성난소증후군(PCOS)이란?다낭성난소증후군은 가임기 여성(보통 15~44세 사이)에게 가장 흔하게 발생하는 호르몬 질환입니다.난소에 **여러 개의 미성숙 난포(물혹)**가 생기고 배란이 제대로 일어나지 않는 상태를 말합니다. 2. 왜 임신이 어려워지나요?임신을 하려면 배란이 먼저 되어야 합니다.그런데 다낭성난소증후군이 있으면 다음과 같은 문제들이 생깁니다: 문제 설명🔸 배란 장애난자가 성숙하지 않아 배란이 안 됨. 생리 주기만 돌아가는 ‘무배란 생리’가 많음🔸 호르몬..

연령·성별 맞춤 건강관리/여성 건강 2025. 4. 17. 03:40