하루 8시간 스마트폰? : 20대 90% ‘눈물샘 이상’…안구건조증 대유행
안구건조증 시리즈 1편 👁🗨 디지털 세대의 눈 건강이 위험합니다.하루 종일 스마트폰과 모니터를 보는 우리의 눈, 괜찮을까요?지금부터 연속 시리즈로 안구건조증의 원인부터 예방법까지하나씩 쉽게 알려드릴게요!✅ 1편하루 8시간 스마트폰?20대 90% ‘눈물샘 이상’…안구건조증 대유행 “하루 8시간은 기본이에요. 눈이 뻑뻑해도 멈출 수가 없어요.”이 말, 요즘 사람들에게 너무 익숙하지 않나요?스마트폰, 노트북, 태블릿, TV까지 — 우리는 하루 대부분을 디지털 화면과 함께 보내고 있습니다.하지만 바로 그 습관이 눈물샘 기능 저하와 안구건조증의 주범이 되고 있다는 사실, 알고 계셨나요?최근 해외 연구 결과에 따르면,20대 성인의 90% 이상이 이미 안구건조증을 앓고 있는 상태라고 합니다.특히 자각 증상이 거..
생활습관 & 예방의학
2025. 5. 1. 04:20
