뇌질환 신호일 수도? 다양한 두통의 원인과 구별법 총정리

🧠 뇌질환 신호일 수도? 다양한 두통의 원인과 구별법 총정리

두통은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상이지만, 때로는 단순한 피로가 아니라 심각한 질환의 신호일 수도 있습니다.
이번 글에서는 두통의 종류별 특징과 원인, 그리고 어떤 경우 병원에 가야 하는지에 대해 정리해보겠습니다.

 

두통 위치별 통증

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1. 긴장성 두통 (Tension-type headache)

가장 흔한 두통입니다.

• 특징:
  양쪽 머리에 압박감이 느껴지고, 뒷목이 당기듯이 아픕니다.
  "헬멧을 쓴 듯한 느낌"으로 표현하기도 합니다.
• 원인:
  스트레스, 수면 부족, 잘못된 자세로 인해 목·어깨 근육이 긴장하면서 생깁니다.
• 치료:
  스트레칭, 따뜻한 찜질, 충분한 수면, 필요 시 진통제 복용으로 완화됩니다.

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2. 편두통 (Migraine)

주로 한쪽 머리가 지끈지끈하게 아픈 두통입니다.

• 특징:
  박동성 통증(심장이 뛰는 것처럼 욱신거림), 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 민감해짐.
  오라(Aura)라는 시각장애가 나타나기도 합니다.
• 원인:
  유전적 요인, 스트레스, 특정 음식(초콜릿, 치즈 등), 생리 주기 등이 원인입니다.
• 치료:
  카페인 섭취 줄이기, 수면 관리, 전문적인 편두통 약물 필요.

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3. 군발두통 (Cluster headache)

극심한 통증으로 악명 높은 드문 유형의 두통입니다.

• 특징:
  한쪽 눈 주변이 불에 타는 듯한 격렬한 통증이 반복적으로 발생합니다.
  눈물, 콧물, 안검하수(눈꺼풀 처짐) 동반.
• 발작 주기:
  하루에 1~8회, 수 주 동안 반복되다가 몇 달간 잠잠해짐.
• 원인:
  명확히 밝혀지지 않았지만 뇌의 시상하부 기능과 관련이 있는 것으로 추정됩니다.
• 치료:
  산소 흡입, 트립탄 계열 주사제 등 전문치료 필요.

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4. 위험신호: 이런 두통은 반드시 병원으로!

증상	의심 가능한 질환
갑작스럽고 극심한 두통	뇌출혈, 지주막하출혈 가능성
고열, 목 경직, 혼돈 동반	수막염 의심
시야장애, 발음 장애, 반신 마비 동반	뇌졸중(중풍) 가능성
새롭고 처음 겪는 심한 두통	뇌종양, 뇌염 등 감별 필요

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결론: 두통도 무시하면 위험할 수 있습니다

두통은 흔하지만, 단순 피로나 스트레스 외에 신경학적 문제로 생기기도 합니다.
다음과 같은 경우엔 반드시 병원을 방문하세요:

• 약을 먹어도 반복되는 두통
• 점점 심해지는 두통
• 일상생활을 방해할 만큼 강한 통증
• 의식 저하나 이상 행동이 동반될 때

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두통 종류별 감별 비교표

구분	긴장성 두통	편두통	군발두통	위험성 두통 (2차성 두통)
통증 위치	머리 전체 또는 뒷목	주로 한쪽 관자놀이, 이마	한쪽 눈 주위	갑작스럽거나 전체, 국소 부위 가능
통증 양상	둔하고 조이는 느낌	욱신거리고 박동성	극심한, 찌르는 듯한 통증	번개치듯,망치로 때리는 듯 갑작스럽게 시작
통증 강도	약~중간	중간~강	매우 강함	매우 강함
지속 시간	수십 분 ~ 수 시간	4시간 ~ 3일	15분 ~ 3시간	수 분~지속적
동반 증상	어깨결림, 피로	메스꺼움, 구토, 빛/소리 민감	눈물, 콧물, 눈꺼풀 처짐, 안절부절	고열, 의식 저하, 시야장애, 마비 등
유발 요인	스트레스, 불면, 자세 불균형	음식(치즈, 초콜릿), 생리, 수면 부족	계절 변화, 음주, 생체리듬 변화	외상, 고혈압, 뇌출혈, 감염 등
치료법	휴식, 마사지, 진통제	카페인 조절, 전문약(트립탄계)	산소흡입, 주사제 치료 필요	응급실 내원, CT/MRI 촬영 및 원인 치료

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특히 주의해야 할 두통 증상 체크리스트

✅ 갑작스럽고 극심한 통증
✅ 발열, 구토, 경련, 목 경직 동반
✅ 의식 저하, 말이 어눌해짐, 시야 장애
✅ 신체 한쪽의 감각 저하나 마비
✅ 처음 겪는 매우 강한 두통

→ 위 증상은 뇌출혈, 뇌염, 뇌종양, 수막염 등 심각한 질환과 연관될 수 있으니 즉시 병원을 방문해야 합니다.