20대 우울증 치료법 (1) 썸네일형 리스트형 “청년들이 무너지고 있습니다” – 10년 새 3배 증가한 우울증, 그 이유는? “청년들이 무너지고 있습니다” – 10년 새 3배 증가한 우울증, 그 이유는?"몸은 멀쩡한데, 숨 쉬는 게 힘들어요.""웃고는 있지만, 사실 하루에도 몇 번씩 사라지고 싶어요."이런 이야기를 듣는 건 더 이상 드문 일이 아닙니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도 속은 이미 무너져 내리고 있는 청년들. 우리 사회가 놓치고 있는 **‘보이지 않는 고통’**이 바로 여기 있습니다.특히 최근 통계에 따르면, 20~30대의 우울증 진료 환자가 최근 10년 사이 3배 이상 증가한 것으로 나타났습니다.2012년 6만 명대였던 수치가 2022년에는 18만 명을 훌쩍 넘었고, 2025년 현재는 그 이상일 것으로 추정됩니다. 단순한 ‘기분 문제’가 아닌, 세대 전체의 정신건강 위기라고 할 수 있습니다. 왜 이렇게 우울한가요? – .. 이전 1 다음
