케어 정보 세상

“흉터 없이 낫는 법은 없을까?” – 습진 관리의 7가지 핵심 팁습진(Eczema)은 단순한 피부 가려움증이 아닙니다. 피부 장벽이 손상되고, 외부 자극에 취약해져 만성적으로 재발하는 염증성 피부질환입니다.심한 경우 진물, 각질, 색소침착, 흉터로 이어져 미용·심리적 스트레스까지 유발합니다.긁으면 낫는다는 생각은 오해이며, 오히려 상처와 감염 위험을 키웁니다.이번 글에서는 습진을 흉터 없이 관리하는 7가지 핵심 팁을 의료 가이드와 경험 기반으로 상세히 알려드립니다.1. ‘긁지 않기’보다 ‘가려움 줄이기’습진 악화의 1순위 원인은 ‘긁는 행동’입니다. 긁으면 순간 시원하지만 피부 장벽이 파괴되고 상처가 납니다.차가운 찜질팩으로 부위 진정전문의 처방 항히스타민제 복용손톱은 짧고 둥글게 다듬기밤에 면 장갑 착..

“한 번 생기면 사라지지 않아요” – 검버섯과 기미의 차이점과 치료법거울 속 내 얼굴에 생긴 갈색 반점, 이게 기미일까요? 아니면 검버섯일까요?두 질환은 겉으로 보면 비슷해 보이지만, 원인, 발생 연령, 치료법이 전혀 다르기 때문에 정확한 구분이 필수입니다.특히 검버섯은 한 번 생기면 자연적으로 사라지지 않기 때문에 조기 치료가 중요합니다.1. 검버섯(지루각화증)이란?검버섯은 의학적으로 지루각화증(Seborrheic Keratosis)이라고 하며, 피부의 노화와 장기간 자외선 노출로 발생하는 양성 종양입니다.색상: 옅은 갈색부터 진한 흑갈색까지모양: 표면이 거칠고 살짝 돌출발생 부위: 얼굴, 손등, 목, 가슴, 등발생 연령: 주로 40대 이후검버섯은 시간이 지나면서 크기와 개수가 늘어나며, 방치 시 미용..

“하얗게 벗겨지는 내 피부” – 지루성 피부염, 머리뿐 아니라 얼굴도 위험!두피에서 비듬처럼 하얀 각질이 떨어지거나, 얼굴 피부가 붉게 벗겨진다면 단순 건조증이 아니라 지루성 피부염일 가능성이 큽니다.많은 사람들이 지루성 피부염을 ‘머리에서만 생기는 질환’으로 생각하지만, 얼굴, 귀 주변, 심지어 가슴 부위까지도 영향을 받을 수 있는 만성 피부 질환입니다.1. 지루성 피부염이란?지루성 피부염(Seborrheic Dermatitis)은 피지 분비가 많은 부위에서 염증과 각질이 반복적으로 발생하는 만성 피부 질환입니다.증상은 계절, 스트레스, 생활습관에 따라 심해졌다가 완화되기를 반복합니다.흰색 또는 노란빛의 기름진 각질붉은 발진과 함께 가려움 동반두피뿐 아니라 얼굴, 귀 뒤, 가슴, 등 윗부분에 호발치료 ..