“흉터 없이 낫는 법은 없을까?” – 습진 관리의 7가지 핵심 팁습진(Eczema)은 단순한 피부 가려움증이 아닙니다. 피부 장벽이 손상되고, 외부 자극에 취약해져 만성적으로 재발하는 염증성 피부질환입니다.심한 경우 진물, 각질, 색소침착, 흉터로 이어져 미용·심리적 스트레스까지 유발합니다.긁으면 낫는다는 생각은 오해이며, 오히려 상처와 감염 위험을 키웁니다.이번 글에서는 습진을 흉터 없이 관리하는 7가지 핵심 팁을 의료 가이드와 경험 기반으로 상세히 알려드립니다.1. ‘긁지 않기’보다 ‘가려움 줄이기’습진 악화의 1순위 원인은 ‘긁는 행동’입니다. 긁으면 순간 시원하지만 피부 장벽이 파괴되고 상처가 납니다.차가운 찜질팩으로 부위 진정전문의 처방 항히스타민제 복용손톱은 짧고 둥글게 다듬기밤에 면 장갑 착..
