남성 여유증, 왜 생기고 어떻게 치료할까?
― 호르몬부터 수술까지 한눈에 정리!
📌 목차
- 여유증이란 무엇인가요?
- 여유증의 주요 원인
- 여유증과 가성 여유증(지방형)의 차이
- 진단은 어떻게 하나요?
- 치료 방법: 생활습관 vs 약물 vs 수술
- 여유증 예방과 관리 팁
- 자주 묻는 질문(FAQ)
1. 여유증이란 무엇인가요?
여유증(Gynecomastia)은 남성의 가슴에 여성처럼 유선조직이 비정상적으로 증식하는 질환입니다. 단순히 살이 찐 것과는 달리, 실제로 유방조직이 커진 상태이며, 한쪽 또는 양쪽에 나타날 수 있습니다.
✔️ 전체 남성의 약 30~60%가 일생에 한 번쯤 경험할 수 있습니다.
2. 여유증의 주요 원인
① 호르몬 불균형
- **에스트로겐(여성호르몬)**이 상대적으로 증가하거나
- **테스토스테론(남성호르몬)**이 감소할 때 발생
- 특히 사춘기 청소년, 중년 남성, 노년기에서 흔하게 나타납니다.
② 약물 부작용
- 고혈압약, 위장약(시메티딘), 항우울제, 스테로이드, 대마 등
- 일부 보충제나 단백질 제품도 원인이 될 수 있습니다.
③ 질병에 의한 경우
- 간질환, 신장질환, 갑상선질환, 고환종양, 부신질환 등
→ 이 경우 전신질환 검진이 반드시 필요합니다.
3. 여유증 vs 가성 여유증
| 항목 | 여유증 (진성) | 가성 여유증 (지방형) |
| 원인 | 유선조직 증식 | 피하지방 증가 |
| 만졌을 때 | 딱딱한 혹 느낌 | 말랑하고 퍼짐 |
| 체중 변화 | 큰 영향 없음 | 살이 빠지면 줄어듦 |
| 치료 | 약물 or 수술 | 운동/식이조절 |
4. 진단은 어떻게 하나요?
- 문진 및 신체검진
가슴 부위를 만져보며 덩어리 형태, 통증 유무 확인 - 혈액검사
호르몬 수치(테스토스테론, 에스트로겐 등) 측정 - 초음파/유방촬영
유선조직 유무 및 종양 여부 감별 - 복부/고환 초음파
종양 등 호르몬 분비성 질환의 유무 확인
5. 치료 방법: 생활습관 vs 약물 vs 수술
▫️ 생활습관 개선
- 체중 감량, 알코올 절제, 약물 복용 조정
- 보디빌딩 보충제 중단
▫️ 약물치료
- 에스트로겐 억제제(ex. 타목시펜)
- 호르몬 조절제(의사의 판단 하에 단기간 사용)
▫️ 수술치료 (유방 절제술)
- 유선조직을 직접 제거
- 전신마취 후 1~2시간 수술, 흉터 최소화 수술법도 발달
- 회복 기간: 약 1~2주
- 비용: 100~300만 원대 (병원 및 부위에 따라 상이)
6. 여유증 예방과 관리 팁
✔️ 과체중 예방: 복부비만은 에스트로겐 증가에 영향을 줌
✔️ 금주와 금연: 간 기능 저하는 호르몬 균형에 악영향
✔️ 보디빌딩 약물 주의: 스테로이드나 단백질 보충제도 원인
✔️ 정기검진: 40대 이후 남성 건강 체크에 포함
7. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 운동으로 여유증이 사라질 수 있나요?
➡️ 가성 여유증(지방형)은 줄일 수 있지만, 유선조직 증식은 운동만으로는 불가능합니다.
Q2. 수술 후 재발 가능성은?
➡️ 유선조직을 완전히 제거하면 재발률은 매우 낮습니다. 단, 원인질환이 해결되지 않으면 재발할 수 있습니다.
Q3. 보험 적용이 되나요?
➡️ 일반적으로는 미용 목적 수술로 간주되어 비급여입니다. 그러나 기형이나 통증 동반 시 진단서에 따라 일부 적용 가능할 수 있습니다.
8. 전문가 한마디
“여유증은 단순 미용 문제가 아니라, 체내 호르몬 불균형이나 전신 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 40대 이후에 갑자기 가슴이 부풀고 통증까지 느껴진다면 반드시 진료를 받아보셔야 합니다.”
― 김현수 내분비내과 전문의, H서울내과
“가슴살이 운동으로 빠지지 않고 단단한 느낌이라면 유선 조직 증식 가능성이 높습니다. 이 경우에는 운동이나 다이어트보다 전문적인 진단과 치료가 필요합니다.”
― 이정우 성형외과 전문의, 서울유방센터
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