케어 정보 세상

어르신 설사, 가볍게 보면 안 되는 이유: 탈수와 전해질 관리 포인트노인은 왜 더 쉽게 탈수에 빠질까?노인은 생리적으로 수분 보유 능력이 떨어지며, 갈증을 느끼는 감각도 둔해져 있습니다. 여기에 설사가 겹치면 비교적 짧은 시간 안에도 급성 탈수로 진행될 수 있습니다. 특히 심부전, 신부전, 당뇨 같은 기저 질환이 있는 경우 그 영향은 더 큽니다.탈수 징후 빠르게 파악하기인에서는 흔한 탈수 증상이 일반적인 증상과 다르게 나타날 수 있습니다. 다음과 같은 징후를 놓치지 마세요.입술이나 혀의 건조혈압 저하, 특히 기립성 저혈압소변량 감소 및 색깔 짙어짐혼돈, 무기력, 인지 저하심박수 증가💡 Tip: 요양시설이나 병동에서는 섭취량(I)과 배설량(O) 모니터링이 매우 중요합니다. 소변량이 하루 500..

"어르신 변비, 왜 생기고 어떻게 도와드릴까? 약부터 생활 관리까지 A to Z""며칠째 대변을 못 봤다"며 불편함을 호소하는 어르신, 혹시 곁에서 지켜보신 적 있으신가요?노년기에 흔하게 나타나는 건강 고민 중 하나가 바로 **'변비'**입니다. 단순히 대변이 잘 안 나오는 문제를 넘어서, 복통, 식욕 저하, 수면 장애까지도 유발할 수 있는 심각한 건강 이슈이기도 하지요.하지만 많은 분들이 변비를 **'나이 드니 어쩔 수 없는 일'**로 생각하며 방치하곤 합니다. 실제로 노인 변비는 약물 부작용, 수분 부족, 운동 부족, 장 기능 저하 등 다양한 원인으로 생기며, 그만큼 개인별 맞춤 관리가 중요합니다.이 글에서는🔹 어르신에게 변비가 생기는 이유부터🔹 변비약의 종류와 효과,🔹 생활 속 관리법,🔹 간..

어르신에게 더 위험한 '패혈증' 빠르게 대응해야 하는 이유‘패혈증(Sepsis)’은 감염이 전신으로 퍼지며 염증 반응을 일으키는 응급질환입니다.치료가 조금만 늦어져도 다발성 장기부전으로 진행될 수 있고,심한 경우에는 사망까지 이를 수 있는 매우 위중한 상태예요.이 질환은 누구에게나 위험하지만, 특히 고령 환자에게는 훨씬 더 치명적입니다.왜일까요?나이가 들수록 면역력은 약해지고,몸의 감염 반응도 뚜렷하게 나타나지 않기 때문입니다.열이 나지 않거나정신이 멍해지고밥을 잘 안 먹거나기력이 급격히 떨어지는 것처럼 보이는 변화이런 미묘한 변화들이 바로 패혈증의 시작일 수 있습니다.그래서 노인 환자를 돌보는 간호사나 보호자는 작은 이상도 놓치지 않는 관찰력이 필요합니다.그리고 "말보다 몸이 먼저 반응한다"는 사실을 ..

실어증 재활치료: 핵심 개요치료 목적언어 기능 회복(자발화, 이해, 명명, 반복 등)대체 의사소통 수단(AAC 포함) 확보일상생활 의사소통 능력 향상정서적 고립 예방 및 사회적 참여 지원치료 접근의 기본 원칙개별화 (Individualized Therapy)→ 실어증의 유형, 손상 정도, 인지 기능, 환자의 요구와 목표에 따라 치료 내용이 달라져야 함기능 중심 (Functional Communication)→ 단순한 언어 기술보다 실생활 의사소통 능력 향상에 초점다학제 협력 (Interdisciplinary)→ 언어치료사, 작업치료사, 재활의학과, 사회복지사, 가족 등과 팀 기반 치료지속성과 반복 (Intensity & Frequency)→ 회복 초기에 집중적 치료가 효과적 (예: 주 3~5회 이상, 3..

실어증 유형별 증상과 진단: 임상에서의 언어장애 분류🧠 실어증이란? **실어증(aphasia)**은 뇌 손상으로 인해 말하거나, 이해하거나, 읽고 쓰는 능력이 부분적으로 또는 완전히 손상되는 언어 장애입니다.특히 뇌의 좌반구, 그중에서도 언어를 담당하는 부위가 손상될 때 주로 발생합니다.🧨실어증이 생기는 이유는?뇌졸중 (가장 흔함)외상성 뇌손상뇌종양뇌염 또는 퇴행성 뇌질환 왜 실어증 분류가 중요할까요?실어증은 모두 같은 방식으로 나타나지 않습니다.누군가는 말은 잘하지만 말뜻이 이상하고,누군가는 말을 거의 못하지만 상대방 말을 잘 이해합니다.👉 그래서 어떤 유형의 실어증인지 파악하는 것이 치료의 첫걸음입니다!브로카 실어증 – “말하고 싶은데 말이 잘 안 나와요”어디가 문제일까?→ 뇌의 앞쪽, 전두엽에..

췌장은 어디에 있을까?우리 몸속 숨은 기관, 췌장의 위치와 역할췌장은 평소에는 크게 주목받지 않지만, 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 담당하는 기관입니다. 위치도 깊숙이 자리잡고 있어 문제가 생기기 전까지는 존재감조차 잘 느끼기 어렵죠. 이번 글에서는 췌장의 위치와 주요 기능, 췌장이 왜 중요한지 알아보겠습니다. 췌장의 위치췌장은 배 속 깊은 곳, 위(위장) 바로 뒤쪽에 있어요.위와 척추 사이에 있고, 십이지장(소장의 시작 부분)과 비장(왼쪽 위쪽 장기) 사이에 길게 누워 있는 S자 모양입니다.췌장의 길이는 약 15~20cm이며,머리(두부): 십이지장 쪽몸통(체부)꼬리(미부): 비장 쪽을 향함췌장이 이렇게 깊숙한 곳에 숨어 있어서,문제가 생겨도 통증이 뚜렷하지 않아병을 초기에 발견하기 어려운 경우가 많습..

간헐적 자가도뇨(Clean Intermittent Catheterization, CIC)란?의미:일정 간격으로 깨끗한 카테터(도뇨관)를 요도에 삽입하여 방광에 고인 소변을 인위적으로 배출하는 방법“자가도뇨”란?환자 본인이 직접 시행보호자나 간호사에 의한 도뇨는 보조적 간헐적 도뇨라 함‘Clean’의 의미:완전 멸균(Sterile)이 아닌, 청결(Clean) 상태를 유지실생활에서 감염 위험을 줄이는 안전한 방법으로 사용됨 시행 목적목적설명방광 기능 유지과팽창 예방, 방광 탄성 보호요로감염 예방소변 정체로 인한 감염 예방신장 기능 보호역류 방지, 신우신염 예방삶의 질 향상요실금 방지, 자율적인 배뇨 가능적응 대상신경인성 방광 환자 중:배뇨가 불완전하거나 불가능한 경우잔뇨가 많고 요로감염이 반복되는 경우방광 ..

콜레스테롤의 반란: 침묵 속 혈관을 위협하다고지혈증은 겉으로 드러나는 증상이 거의 없어 방심하기 쉽습니다. 하지만 이 ‘조용한 질환’은 시간이 지날수록 혈관 속에서 조용히, 그러나 확실하게 건강을 위협합니다.고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다.하지만 대부분 몸에 뚜렷한 이상 신호를 주지 않기 때문에 오랫동안 방치되기 쉽습니다.그 사이,혈관 벽에 기름때처럼 지질이 쌓이고혈관이 점점 좁아지고 딱딱해지며결국 심장이나 뇌로 가는 혈류를 막아버리는**심각한 사고(심근경색, 뇌졸중)**가 일어날 수 있습니다.고지혈증의 주요 위험성1. 동맥경화증(혈관이 좁아지고 딱딱해짐)혈액 속에 쌓인 콜레스테롤이 혈관 벽에 들러붙어 **플라크(기름 찌꺼기)**를 형성합니다.이..

횡문근융해증(Rhabdomyolysis) 질환 개요정의: 골격근이 손상되며 근세포 내 단백질(미오글로빈, 크레아틴 키나아제 등)이 혈액으로 유출되는 질환.주요 원인: 과도한 고강도 운동, 탈수, 충분하지 않은 회복 등이 근육 손상을 유발.주요 원인고강도 운동: 웨이트 트레이닝, 크로스핏, 마라톤 등무리한 근력 운동: 준비 없이 과도한 중량 사용회복 부족: 휴식 없이 반복 운동탈수: 수분 섭취 부족 시 위험 증가지속적 근육 수축: 장시간 강도 높은 운동극한 환경: 무더위·한랭 속 운동전해질 불균형: 칼륨, 나트륨, 칼슘 부족주요 증상근육 관련심한 근육통 (전신적)근육 경직, 부종근력 저하근육 경련소변·신장 관련콜라색 소변 (미오글로빈 배출)소변량 감소급성 신부전 가능성전신 증상피로감, 무기력메스꺼움, 구토..

두피 건강을 지키는 전문적인 관리법탈모는 유전적인 요인 외에도 호르몬 변화, 영양 상태, 면역 기능, 그리고 정신적 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 특히, 만성적인 스트레스는 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있는 주요한 요인으로 알려져 있습니다.본 글에서는 스트레스로 인한 탈모의 종류와 원인, 그리고 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.스트레스로 인한 탈모의 유형휴지기 탈모 (Telogen Effluvium)스트레스로 인해 모발 성장 주기가 급격히 변화하면서, 모낭이 성장을 멈추고 탈락기로 진입합니다.→ 갑작스러운 탈모 증가, 머리 감을 때 한 움큼 빠지는 느낌원형탈모증 (Alopecia Areata)자가면역 반응으로 모낭을 공격하면서 발생하며, 심리적 스트레스가 촉발 ..